Skaitiniai
Flow-Zustände und Höchstleistung
Flow-Zustand und Spitzenleistung: 4000-Wörter-Leitfaden, wie man in die "Zone" kommt — und dort bleibt Wenn der Snowboarder Shaun White eine Rekordfahrt im Halfpipe absolviert und anschließend zugibt, sich "kaum an...
Flow-Zustände und Höchstleistung
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Bewusstsein, veränderte Bewusstseinszustände un...
Flow-Zustand • Meditation • Schlaf • Hypnose • Psychedelika • Neurofeedback Der menschliche Geist beeindruckt durch seine Fähigkeit zur Veränderung. In diesem Zeitalter werden Bewusstseinsforschung, Meditation, Schlaf, Hypnose, psychedelische Studien...
Bewusstsein, veränderte Bewusstseinszustände un...
Flow-Zustand • Meditation • Schlaf • Hypnose • Psychedelika • Neurofeedback Der menschliche Geist beeindruckt durch seine Fähigkeit zur Veränderung. In diesem Zeitalter werden Bewusstseinsforschung, Meditation, Schlaf, Hypnose, psychedelische Studien...
Nootropika und Ergänzungen
Nootropika und kognitive Ergänzungsmittel: Beweise, Sicherheit und rechtliche Realität natürlicher vs. synthetischer Verstärker Vom "Biohacker" im Silicon Valley mit Pilzelixieren bis zu Schichtarbeitern mit ärztlich verschriebenem Modafinil – das Interesse...
Nootropika und Ergänzungen
Nootropika und kognitive Ergänzungsmittel: Beweise, Sicherheit und rechtliche Realität natürlicher vs. synthetischer Verstärker Vom "Biohacker" im Silicon Valley mit Pilzelixieren bis zu Schichtarbeitern mit ärztlich verschriebenem Modafinil – das Interesse...
Technologien und Werkzeuge
Technologie für den Geist: E‑Learning-Plattformen, spielerische Apps und unterstützende Werkzeuge zur Stärkung von Lernen, Aufmerksamkeit und Gedächtnis Das letzte Jahrzehnt hat Telefone, Tablets und Wearables zu tragbaren kognitiven Werkzeugen gemacht....
Technologien und Werkzeuge
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Soziales Engagement
Gesunde Lebensgewohnheiten für optimale Gehirngesundheit:Körperliche Aktivität, qualitativ hochwertiger Schlaf und gehirnfördernde Ernährung Obwohl die Genetik die Grundlage für unser Gehirn bildet, regulieren Lebensstilentscheidungen subtil, wie gut diese Grundlage funktioniert. Immer...
Soziales Engagement
Gesunde Lebensgewohnheiten für optimale Gehirngesundheit:Körperliche Aktivität, qualitativ hochwertiger Schlaf und gehirnfördernde Ernährung Obwohl die Genetik die Grundlage für unser Gehirn bildet, regulieren Lebensstilentscheidungen subtil, wie gut diese Grundlage funktioniert. Immer...
Gesunde Lebensgewohnheiten
Gewohnheiten, die das Gehirn stärken: Körperliche Aktivität, qualitativ hochwertiger Schlaf und gehirnfreundliche Ernährung Die Genetik bestimmt die Grundlagen des Gehirns, aber tägliche Entscheidungen und Gewohnheiten bestimmen, wie diese Grundlagen funktionieren....
Gesunde Lebensgewohnheiten
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