Henkilökohtainen rauhan essee · Henkilökohtainen henkinen pohdinta
Saman taivaan alla
Muistiinpanoja liettualaisesta sydämestä maista, nimistä, muistista, kaipuusta ja pienistä itseni osista, jotka tuntuvat löytyvän ympäri maailmaa.
Henkilökohtaiset merkitykset
Sanojen merkitys ja palaset, jotka ovat hajallaan niissä
Jotkut maat tavoittavat minut historian kautta. Toiset ruoan, musiikin, tieteen, kärsimyksen, kauneuden tai matkahaaveiden kautta. Jotkut tavoittavat minut itse sanan kautta. Nimi voi näyttää pieniltä ovelta.
Tiedän, että henkilökohtaiset assosiaationi eivät ole virallinen etymologia. En väitä, että maan nimi todella tarkoittaa sitä, mitä siinä tunnen. Kuvaan vain, miten mieleni koskettaa sanaa ja miten sana koskettaa jotakin minussa.
Siksi tämä essee on osittain maailmasta ja osittain niistä itseni osista, jotka tuntuvat löytyvän siitä. Ehkä se on rakkautta ihmiskuntaan: huomata, että jopa kaukaiset paikat voivat kantaa pientä palasta omaa sydäntäsi.
Alkuperä
Liettua
Liettua: ~2,8 miljoonaa
Olen liettualainen, vaikka joskus tuntuu siltä, että Liettua, jonka muistan, ei enää ole samanlaisessa muodossa. Silti uskomani Liettua — Liettua — elää osittain muistissa ja osittain mielikuvituksessa. Säilytän tuon version toivoen, että se voi palata selkeämpänä.
Mutta ymmärretään myös jotain muuta: Liettua ei ole suuri kansa loputtomine luonnonvaroineen, joita voisimme myydä, eikä meillä ole sellaisia ilmeisiä etuja kuin suuremmilla mailla voi olla. Meillä ei ole valtavia varantoja tai erityisiä rikkauksia, joita voisimme tarjota maailmalle. Monessa mielessä se, mitä meillä todella on, olemme me itse – ja toisemme, ihmiset, jotka valitsemme suojella ja rakastaa. Se ei ole helppoa, mutta yritämme parhaamme mukaan.
Periaate, jota yritän noudattaa: haluan puhua tavalla, joka suojaa ihmisarvoa – jopa silloin, kun kritisoin jotain kivuliasta tai väärää.
Liettua on myös antanut minulle ylpeyden tunteen. Meillä on ollut ihmisiä, joilla on aitoa voimaa: urheilijoita, voimamiehiä, shakinpelaajia, tutkijoita, taiteilijoita ja itsepäisiä ajattelijoita. Ajattelen henkilöitä, joihin olen saanut kunnian tutustua henkilökohtaisesti, ja joiden älykkyys ja kurinalaisuus ovat osoittaneet toisenlaista vahvuuden muotoa.
Pohjoinen ja itä
Venäjä: salaisuuksia, talvea ja henkeä
Venäjä: ~143,4 miljoonaa
Venäjä voi olla hyvin jakava maailman keskusteluissa, ja ymmärrän miksi. Silti, kun ajattelen tavallisia venäläisiä ja kulttuuria, ajattelen myös kestävyyttä: ankarat talvet, syvä kirjallisuus, hiljainen lämpö, tiede, uhrautuvaisuus, huumori, laulut ja piilotetut sankarit, joiden nimet eivät ehkä koskaan tule kuuluisiksi.
Muistan myös hetkiä, jolloin venäläiset näyttivät olevan suojelijoita – auttamassa ihmisiä selviytymään kylmistä talvista, sekä kirjaimellisista että vertauskuvallisista. Siellä on lämpöä, joka ei aina näy ulospäin, mutta se on hiljaa ihmisten sisällä, pienissä teoissa ja vahvuudessa jatkaa eteenpäin.
Kerran maagisen matkan muistossa kosketin matruuskaa, ja jotain tapahtui – kuin se kantaisi muistoa, jota en ole vielä täysin palauttanut. Ehkä tuo muisto palaa vahvempana jonain päivänä.
Tavallisilla ihmisillä on silti perheitä, pelkoja, muistoja, hyvyyttä ja kaipuuta. Olemme jakaneet tätä maata paljon pidempään kuin nykyinen politiikka on olemassa, enkä halua politiikan pyyhkivän pois tätä vanhempaa inhimillistä tosiasiaa.
Voima ja maa
Ukraina: voima, joka tuntuu kaukaa
Ukraina: ~39,5 miljoonaa
Kun ajattelen Ukrainaa, ajattelen voimaa ja lähes rajatonta kasvua. Ajattelen ruokaa, aurinkoa, laajoja peltoja, vahvaa maata ja kauniita, vahvoja ihmisiä, jotka seisovat maan päällä vakaasti jaloissaan.
Vaikka seison Liettuassa, tunnen tuon vahvuuden kaukaa – kuin maa itse kantaisi etäisyyden yli painoa, lämpöä ja varmuutta. Ukraina vaikuttaa minusta juurtuneelta, hedelmälliseltä ja elävältä paikalta, jossa kasvu työntää ylös, vaikka mitä yritettäisiin tukahduttaa.
Atlantin takana
Yhdysvallat: rohkeita pyrkimyksissään
Yhdysvallat: ~349,0 miljoonaa
Yhdysvallat vaikuttavat minusta intensiivisiltä. Heidän pyrkimyksensä kehittyä tulee usein suurella hinnalla, mutta he silti liikkuvat, rakentavat ja avaavat uusia ovia. He rikkovat rajoja ja astuvat tuntemattomaan levottomalla energialla, jota maailma ei voi sivuuttaa.
Joskus mietin, miten Yhdysvallat todella pysyy kasassa otsikoiden, näyttöjen ja kiistojen ulkopuolella.
Tästä syystä yksinkertainen elämä siellä voi vaikuttaa hyvin kaukaiselta ja vaikeasti ymmärrettävältä. Monet meistä eivät voi vain käydä usein siellä tietääkseen, miltä arkipäivän todellisuus todella tuntuu. Toivon, että teknologia, matkustaminen ja rehelliset keskustelut auttavat lopulta ihmisiä ymmärtämään toisiaan vähemmän vääristellen.
Mittakaava ja rakenne
Kiina: yhteisen maailmamme rakentajat
Kiina: ~1,413 miljardia
Kiina näyttää minusta kollektiivisten ponnistelujen todisteelta sellaisessa mittakaavassa, jota on vaikea käsittää. Niin moni nykymaailman osa riippuu siitä, mitä siellä on luotu, usein uhrauksen kautta, jota muu ihmiskunta ehkä ei koskaan täysin ymmärrä. Liettuasta — pienestä maasta, jonka tuntee suhteellisen harva — voin vain katsoa nöyrästi ja kunnioittaen.
Stereotypioiden takana on nuorisokulttuuri, teknologia, kurinalaisuus, kokeilut, cosplay, perinteet, futurismi ja muinainen jatkuvuus, kaikki punoutuneina yhteen. Kyky liikkua sekä vanhana sivilisaationa että modernina voimana on jotain, mitä arvostan suuresti.
Kielten oppiminen antoi minulle odottamattoman avoimuuden tunteen. Näytti siltä, että merkitys voisi tulla jo ennen selitystä, ikään kuin itse symbolit kutsuisivat huomiota ennen kuin ajatukset muuttuvat meluisiksi.
Jopa liettualainen sana Kiina herättää minussa jotain. Korvissani se kuulostaa siltä, kuin se voisi tarkoittaa "ki maa", energian maata. Tämä on vain henkilökohtainen assosiaationi, ei kielitieteellinen väite — mutta pidän siitä, mitä se tarjoaa, ja tunnen sen heijastavan jotain todellista mielikuvituksessani.
Tarkkuus, sulavuus ja korys
Japani ja Korea: terävät mielet, vanha eleganssi, huolehtiva luovuus
Japani ja molemmat Koreat: ~201 miljoonaa
Olen jo pitkään ihaillut Japanin kulttuurin tarkkuutta ja eleganssia. Heidän huomionsa yksityiskohtiin — ruoassa, designissa, käsityössä, robotiikassa, rituaaleissa ja kielessä — vaikutti minuun voimakkaasti jo nuoruudessa. Japani muistutti minua pysymään terävänä ja sitkeänä, vaikka maailma ympärillä näyttäisi epävakaalta. Siellä on kurinalaista kauneutta, joka ei tarvitse huutamista.
Olen myös aina halunnut vierailla Japanissa, Kiinassa ja Koreassa: kävellä heidän kaduillaan, oppia heidän ihmisiltään ja kokea nuo kulttuurit läheltä, ei vain etäisyyden ja projektioiden kautta.
Liettualaisittain Korea muistuttaa minua korys — jotain, joka luodaan yhdessä, solu solulta. Siksi kuvittelen Korean olevan huolenpidon, järjestäytyneisyyden, älykkyyden, kauneuden ja luovuuden paikka.
Oletteko nähneet, kuinka älykkäitä, herkkiä ja kauniita heidän ihmisensä ovat?
Surullinen totuus on, että sieltä, missä seison, tämä unelma voi tuntua lähes mahdottomalta. Se ei ole vain tavallisten ihmisten budjettien ulottumattomissa; jopa ajatus sinne menemisestä voi tuntua askeleelta täysin tuntemattomaan maailmaan.
Joskus mietin, haluaisivatko he myös tulla kutsutuiksi, suojelluiksi ja asianmukaisesti tutustutetuiksi tähän maailmaan. Pelkkä saapuminen, kävely, kahvilaan meneminen ja kotiin palaaminen ei ole sama kuin olla todella jonkun kanssa. Ehkä syvempi unelma ei ole pelkkä matkailu, vaan yhteisen maailman rakentaminen yhdessä.
Haluaisinko itse asua siellä? Tietysti. Olen elänyt koko elämäni Euroopassa. Tunnemme toisemme enemmän kuin tarpeeksi. Toisella elämän neljännekselläni haluaisin kovasti olla siellä. Se ei vain ole niin yksinkertaista.
Syvyys
Intia: viisauden kaivot
Intia: ~1,477 miljardia
Intia tuntuu minusta loputtomalta kaivolta – valmis täytettäväksi ja täytettäväksi uudelleen tiedolla, filosofiolla, hengellisyydellä, ristiriidoilla, kauneudella ja totuudella. Kaaottisella ja ylikuormitetulla planeetalla Intian ikiaikainen syvyys loistaa yhä.
Meditoinnista ja metafysiikasta festivaaleihin, väreihin, kieliin, matematiikkaan, ruokaan, musiikkiin ja elävään perinteeseen – siellä on ajaton lanka, joka näyttää voivan kantaa ihmisiä jopa heidän vaikeimpien aikojensa läpi.
Itsehillintä
Muslimienemmistöiset yhteisöt: selkeys ja pidättyvyys
Muslimienemmistöiset yhteisöt: ~2,0 miljardia
Kun kuulin ensimmäistä kertaa yhteisöistä, joissa alkoholi on kielletty tai tiukasti rajoitettu, se tuntui minusta vieraalta. Myöhemmin aloin ymmärtää siinä valinnassa olevan voiman. Se ei ole pelkkä kielto; se voi myös olla ilmoitus siitä, että yhteisön ei tarvitse hukuttaa itseään selviytyäkseen elämästä.
Siellä, missä kasvoin, juominen oli yleistä ja usein tuhoisaa. Tieto siitä, että on paikkoja, jotka yrittävät vastustaa tätä normia, antoi minulle eräänlaista toivoa. Maailma tarvitsee enemmän itsehillinnän esimerkkejä, ei vähemmän.
Tiedän, että muslimienemmistöiset yhteisöt eivät ole kaikki samanlaisia. Niissä on lukuisia kulttuureja, kieliä, kiistoja, tarinoita ja elämäntapoja. Tässä kunnioitan yhtä näkyvää periaatetta: rohkeutta sanoa, ettei jokaisen halun tarvitse hallita meitä.
Mittakaava, haava, kauneus
Afrikka: punaiset taivaat ja sanomattomat tarinat
Afrikka: ~1,58 miljardia
Afrikka ei ole yksinkertainen paikka. Se on valtava ja monimuotoinen maanosa, lukemattomine kansoineen, kielineen, tarinoineen, kaupunkeineen, maisemineen ja tulevaisuuksineen. Sitä ovat myös satuttaneet hyväksikäytön, väkivallan, varkauden ja ulkopuolisen ymmärtämättömyyden tarinat.
Ihmiset varoittivat minua, että siellä on vaarallista, että viha on syvää. Mitä enemmän opiskelin, sitä enemmän ymmärsin, miksi viha olisi olemassa paikoissa, joista on otettu tai vääristetty niin paljon.
Ja silti se, mikä minuun vaikuttaa voimakkaimmin, on kauneus: luonnon kauneus, kulttuurinen rikkaus, inhimillinen vahvuus, musiikki, väri, rytmi, selviytyminen ja tarinat, jotka ovat liian suuria pelon vähättelyyn. Uskon myös, että on luomisen muotoja, joita vain siellä juurtuneet ihmiset voivat täysin kuvitella: teknologiat, luomukset ja tulevaisuudet, jotka muotoutuvat heidän omien kotien, tarpeiden, taivaan ja tiedon pohjalta. Toivon jonain päivänä seisovani noiden punaisten taivaiden alla kunnioituksella, jonka he ansaitsevat.
Metsä ja ylängöt
Brasilia ja Peru: loputtomat metsät ja muinaiset kaiut
Brasilia ja Peru: ~248,1 miljoonaa
Lentäessäni Brasilian yli metsät näyttävät jatkuvan loputtomiin — kuin hengittävä vihreä valtameri. Amazon on minulle edelleen maaginen, salaperäinen jopa niille, jotka asuvat sen lähellä. Brasilia kantaa kulttuurista voimaa, joka kutsuu ihmisiä elämään täysillä: musiikki, liike, juhla, syke.
Peru herättää minussa erilaisen tunteen: vuoret, kivi, korkeus, vanha muisto ja sivilisaatiot, jotka yhä kaikuvat maisemassa. Molemmat paikat tuntuvat suurilta tavoilla, jotka ylittävät kartat.
Tulevaisuuden liike
Pieni vene ja laaja maailma
Ehkä jonain päivänä minulla on pienin vene — juuri sellainen, jolla voi hitaasti ylittää vettä, kiinnittyä pienille saarille ja viettää päiviä oppien, leväten ja löytämällä rauhaa jopa mustissa myrskyissä aaltojen ollessa paljon korkeampia kuin vene.
Ehkä jonain päivänä lähden viimein matkaan ja jatkan matkaa kunnolla: tutkien, oppien, toipuen ja kasvaen tauotta.
Monia kieliä, yksi pöytä
Eurooppa: yhtenäisyys ilman yhdenmukaisuutta
Eurooppa: ~743,7 miljoonaa
Eurooppa on yksi ihmiskunnan mielenkiintoisimmista projekteista maapallolla — ja se on myös paikka, jossa kotini on. Emme ole yksi yksinkertainen kulttuuri. Olemme monia kieliä, monia muistoja, monia vanhoja haavoja, monia huumorin tyylejä, monia ruokia, lauluja, unelmointia, ajattelua, rakentamista, kiistelyä ja juhlimisen tapoja.
Ja jotenkin, yhä uudelleen, yritämme silti istua saman pöydän ääreen.
Se on kaunista. Euroopan vahvuus ei ole siinä, että kaikki muuttuvat samanlaisiksi. Sen vahvuus on siinä, että hyvin erilaiset ihmiset voivat pysyä itsenään oppien tekemään yhteistyötä. Eurooppa on parhaimmillaan silloin, kun se ei poista eroja, vaan muuttaa ne yhteydeksi.
Samaan aikaan Euroopalla on pitkä historia siitä, kuinka se on vedetty konflikteihin. Joskus se tuntuu kuin traagiselta silmukaltamme: toistamme sykliä, emme opi, ja sitten kutsumme toistoa kohtaloksi. Siksi katson edelleen ulospäin — kansoihin, joilla on erilaisia pidättyvyyden, keksimisen, kärsivällisyyden tai myötätunnon tapoja.
Kerran olin lähellä kuolla — kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti — ja minut palautettiin takaisin. Se opetti minulle, kuinka rajallinen aika todella on. Lopulta me kaikki lähdemme — sekä viholliset että ystävät.
Miksi siis tuhlata kalliita päiviä vihaan? Miksi ei valita rakkautta, uteliaisuutta ja ihmetystä, joita jokainen ihminen ja jokainen maa kantaa yhä mukanaan?
Ehkä tämä kuulostaa naiivilta. Hyvä. Olen päättänyt hyväksyä tämän naiiviuden enkä elää jatkuvassa epäluulossa. On vapaus kieltäytyä heimorefleksistä ja nähdä ihmiset ensin ihmisinä.
Todellisuustarkistus
Euroopan terveys ja hallinnan illuusio
Haluan myös jättää yhden vaikean todellisuustarkistuksen ihmisten huolenpidosta. Vuoden 2024 WHO/Euroopan raporttien mukaan tupakka, erittäin prosessoitu ruoka, fossiiliset polttoaineet ja alkoholi liittyvät kokonaan tai osittain noin 2,7 miljoonaan kuolemaan vuodessa WHO:n Euroopan alueella. Numerot eivät voi kantaa surua, mutta ne voivat terävöittää moraalista huomiota.
Jos ihmisen elämä todella on tärkeää, sen pitäisi näkyä sekä politiikassa että tavoissa. On helppo puhua suojelun kieltä samalla hyväksyen väistämätön vahinko normaalina ilmiönä. On tuskallista katsoa tätä ristiriitaa, mutta meidän pitäisi silti katsoa.
Tämä ei ole syytös tavallisille ihmisille. Kyse on siitä, auttavatko järjestelmät ympärillämme ihmisiä elämään vai hyötyvätkö ne hiljaa siitä, että ihmiset heikkenevät, sairastuvat enemmän, eristäytyvät ja tulevat riippuvaisemmiksi.
Surua ja läheisyyttä
Tragedia Ukrainassa
Kokonaismäärä: 1,6–2,1 miljoonaa — lähes yhtä suuri kuin koko liettualaisväestö maailmassa; tässä palaamattomassa universumissa, tässä lyhyessä olemassaolomme ajanjaksossa, se on kuin koko kansan kokoinen ihmisryhmä olisi pyyhitty pois, rikottu tai jätetty kantamaan sitä taakkaa.
Jätän tämän osan erikseen, koska tragedia ansaitsee oman tilansa. En tiedä tarpeeksi puhuakseni auktoritatiivisesti kaikesta sen takana, mutta tiedän tarpeeksi tunteakseni surua. Haluan, että ihmiset ovat turvassa. Haluan, että kärsimys loppuu. Haluan, että paraneminen alkaa mahdollisimman pian.
Minulle on vielä vaikeampaa, koska katsoessani Ukrainaa ja Venäjää en näe ensin abstraktiota. Näen läheisyyttä. Näen jotain, mikä sydämessäni tuntuu veljelliseltä. Se on vain emotionaalinen kuva, jonka kautta tunnen tämän haavan.
Siksi vahinko tuntuu niin kivuliaalta: kun läheiset ihmiset revitään erilleen, kaikki ympärillä kokevat iskun. Haava ei jää yhteen paikkaan. Se leviää ulospäin.
Epäilen, että tällaiset tragediat eivät koskaan koske pelkästään tavallisia ihmisiä. Suuremmat voimat — poliittiset, sotilaalliset, taloudelliset, tiedolliset, psykologiset — työntävät ihmiset asemiin, joita he eivät ehkä koskaan oikeasti valinneet, ja sitten tulosta kutsutaan väistämättömäksi. Mutta ei ole mitään normaalia tai hyväksyttävää siinä, että ihmisten elämät murskataan prosessin aikana.
Tämä seuraava osa on henkilökohtaista henkistä puhettani. En voi todistaa sitä, mutta se kuvaa, miltä maailma on minusta tuntunut siitä lähtien, kun pandemia, mediakuormitus ja massapaniikki muuttivat arjen ilmapiiriä.
Maailmanlaajuiset COVID-luvut, arvioitu:
Yhteensä kuolleita: noin 7,1 miljoonaa virallisesti raportoituja COVID-kuolemia.
Yhteensä pandemiaan liittyviä: noin 22,1 miljoonaa ylimääräistä kuolemaa vuosina 2020–2023.
Yhteensä pitkäaikaisesti sairastuneita: vähintään noin 47 miljoonaa, WHO:n noin 6 % pitkäaikaisen COVIDin mukaan, sovellettuna vain vahvistettuihin tapauksiin.
Yhteensä tartunnan saaneita: noin 779 miljoonaa vahvistettua tapausta, mutta todellisia infektioita on todennäköisesti paljon enemmän.
COVID, massatietoisuus ja se, mikä ehkä on rajojemme ulkopuolella. Haluan myös nimetä COVIDin yhtenä syyllisenä laajemmassa mielten, luottamuksen, kärsivällisyyden ja emotionaalisen tasapainon heikkenemisessä. En sano, että COVID selittää yksin julmuutta tai jokaista huonoa päätöstä. Se ei selitä. Mutta COVID ei ole pelkkä keuhkosairaus, eikä pandemia ollut vain uutistapahtuma. Infektio, pelko, eristäytyminen, uupumus, suru ja pitkäaikaiset oireet voivat vaikuttaa siihen, miten ihmiset ajattelevat, nukkuvat, keskittyvät, luottavat, säätelevät tunteitaan ja suodattavat tietoa.
Koska toimimme mielemme kautta, kaikki mikä vahingoittaa mieltä, voi muuttaa myös yhteiskuntaa. Väsynyt, sekava, eristäytynyt tai pelokas ihminen voi ymmärtää hyvyyden vahingoksi, avunhuudon uhaksi tai tuntemattoman vaaran merkiksi. Väestötasolla tällainen mielen heikentyminen voi tehdä vihan ja konfliktin leviämisestä helpompaa.
Mielen kontrolli ihmisen maailman rajojen ulkopuolella. Tiedän, että tämä lause voi kuulostaa epätavalliselta, mutta se on osa rehellistä sisäistä puhettani. En esitä sitä todistettuna faktana enkä pyydä kaikkia uskomaan siihen täsmälleen samalla tavalla kuin minä. Tarkoitan, että ihmismieliä voivat koskettaa voimat, jotka ovat suurempia kuin yksittäinen ihminen voi nähdä: pelko, trauma, sairaus, algoritmit, toistuvat kuvat, tarinat, elokuvat, symbolit, kollektiivinen paniikki, henkinen paine ja ehkä jokin vielä salaperäisempi.
COVID sai mahdollisuuden vaikuttaa minusta vakavammalta. COVID ei ole leikin asia. Se voi jättää ihmiset heikommiksi, uupuneemmiksi, sekavammiksi, eristyneemmiksi ja haavoittuvammiksi juuri silloin, kun todelliset elämän tapahtumat vaativat edelleen toimintaa. Jotkut ihmiset haluavat vain levätä ja toipua, mutta maailma ei pysähdy heidän takiaan. Sillä aikaa kun he ovat sairauden, surun, hämmennyksen tai väsymyksen lamauttamia, toiset voimat voivat hiipiä raoista.
Massatietoisuus on myös tärkeää. Kun monet ihmiset pelkäävät samaan aikaan, pelko voi liikkua lähes kuin ilma. Jännitys kasautuu. Tarinat toistuvat. Näytöt, elokuvat, uutiset, vanhat symbolit, vanhat haavat ja vuosikymmenet ehdollistamista voivat kerrostua päällekkäin, kun ihmiset reagoivat ennen kuin he ymmärtävät itseään. Manipuloivat ihmiset ja järjestelmät voivat hyödyntää tätä heikkoutta, ja ehkä on olemassa vaikutusulottuvuuksia, joita emme vielä ymmärrä.
Joten kun sanon mielen kontrolli ihmisen maailman rajojen ulkopuolella, en tarkoita yhtä yksinkertaista asiaa. Tarkoitan koko rakennetta, joka on luotu vuosikymmenten aikana: kulttuuria, elokuvia, mediaa, pelkoa, sairautta, traumaa, teknologiaa, politiikkaa, henkistä painetta ja ehkä jopa todellista olemusta, voimaa tai mielen kontrollin ulottuvuutta, jota emme vielä ymmärrä. En voi todistaa sitä. Mutta jätän tilaa salaisuudelle, koska universumimme on suurempi kuin uskommekaan.
En voi todistaa, että COVID aiheutti tämän tragedian. Mutta uskon, että se auttoi luomaan haavoittuvamman maailman — maailman, jossa ihmiset olivat uupuneempia, epäluuloisempia, kiihtyneempiä ja helpommin hajotettavissa. Siksi kehon, mielen ja ihmisten välisen suhteen parantaminen on niin tärkeää.
Inhimillinen asia. Olen huomannut, että ne, joilla on vahvimmat ja huolehtivimmat siteet, voivat joskus olla kaikkein haavoittuvimpia, koska he tuntevat toisensa niin syvästi ja välittävät toisistaan. Saattaa tuntua siltä, että jokin myrkyllinen ärsyke vaikuttaa itse yhteyteen — oli se sitten sairaus, pelko, trauma, manipulointi, massapaine, henkinen paine tai jokin, mitä emme vielä ymmärrä.
Kun ihminen yrittää hakea apua ollessaan hyvin huonossa mielentilassa, tuo huuto voi tulla vääristyneessä muodossa. Se, mikä piti olla avun ja yhteyden huuto, voi aiheuttaa konfliktin. Henkilö saattaa sanoa: "ole hyvä ja tavoita minut", mutta toinen kuulee vahinkoa, syytöksen tai vaaran. Näin suhteet joskus kääntyvät nurin: rakkaus on yhä olemassa, mutta uupumus, pelko ja henkinen ylikuormitus muuttavat sillan tyhjyydeksi.
Tämä ei tarkoita, että syvä rakkaus olisi ongelma. Se tarkoittaa, että syvää yhteyttä on suojeltava. Niille, jotka välittävät eniten, voi olla tarpeen eniten kärsivällisyyttä, lepoa, selkeyttä ja turvallista tukea, erityisesti kun COVID, paine tai näkymätön vaikutus ovat tehneet heistä heikompia ja haavoittuvampia. Valitettavasti on myös järjestelmiä, jotka lietsoivat konfliktia auttamisen sijaan; ne hyödyntävät haavoittuvia mieliä silloin, kun nämä tarvitsevat lepoa ja toipumista.
Yksikään lapsi, yksikään perhe, yksikään kansa ei saisi joutua historian, strategian tai kunnianhimon polttoaineeksi. Mikä tahansa tämän tuhon taustalla onkin, inhimillinen hinta on käsityskyvyn ulottumattomissa.
Siksi palaan pienimpään sääntöön, jonka tiedän: ole lempeä siellä, missä vielä voit. Kohtele muita niin kuin haluaisit itseäsi kohdeltavan. Älä provosoi julmuutta siellä, missä hyvä on vielä mahdollista. Rauha alkaa pienistä valinnoista kauan ennen kuin se koskaan kirjataan historiaan.
Yhteiset kodit
Mitä toivon
Lopulta uskon, että suurin osa meistä haluaa samaa: korjata sen, mitä vielä voi korjata, täyttää aukot rakkaudella ja ymmärryksellä ja elää rauhassa mahdollisimman pitkään ja täysipainoisesti.
Yksikään kansa ei halua konfliktia omien ovien edessä, samalla mantereella tai samalla planeetalla. Naapurit haluavat hyviä naapureita. Haluamme voimaa vierelle, ei tuhoa; lämpöä vierelle, ei pelkoa.
Haluamme yhdistyä kuin atomit, jotka muodostavat yhteyksiä, kun maailma muuttuu vähemmän teräväksi ja enemmän yhteiseksi kodiksi.
Saman taivaan alla paras, mitä voimme ehkä tehdä, on muistaa, että jokaisella kansalla on sielu – ja että jokainen sielu ansaitsee arvokkuutta.
Linkit
Lähteet, jätetty terveys- ja COVID-osioihin
- Maailman terveysjärjestö, Euroopan alueellinen toimisto: ”Vain neljä teollisuudenalaa aiheuttaa 2,7 miljoonaa kuolemaa Euroopan alueella vuosittain”, 12. kesäkuuta 2024.
- CDC: Pitkän COVIDin merkit ja oireet, mukaan lukien vaikeudet ajatella tai keskittyä, unihäiriöt, masennus ja ahdistus.
- Maailman terveysjärjestö: COVID-19:n jälkitila, joka kuvaa pitkää COVIDia tilana, joka voi rajoittaa päivittäistä toimintaa ja sosiaalista osallistumista.
- Maailman terveysjärjestö: Mielenterveys ja kansanterveyden hätätilanteet, mukaan lukien COVID-19 ja pandemiaan liittyvä psykologinen stressi.
- Maailman terveysjärjestö: COVID-19-pandemia ja mielenterveys, joka raportoi 25 %:n maailmanlaajuisesta ahdistuksen ja masennuksen esiintyvyyden kasvusta pandemian ensimmäisinä vuosina.
- Taquet ym., The Lancet Psychiatry / PubMed: Neurologiset ja psykiatriset riskipolut SARS-CoV-2-infektion jälkeen.