Atkarība un atbrīvošanās ⛓️💥
Finanšu un alternatīvo izmaksu analīze
4 tema · Žingsniai atsisakant įpročio ir išlaikant pokytį 4.5 Finansinių ir alternatyviųjų sąnaudų analizė Įprotis eikvoja ne vien pinigus. Jis taip pat eikvoja minutes, dėmesį, atsikūrimo pajėgumą, socialines galimybes...
Finanšu un alternatīvo izmaksu analīze
4 tema · Žingsniai atsisakant įpročio ir išlaikant pokytį 4.5 Finansinių ir alternatyviųjų sąnaudų analizė Įprotis eikvoja ne vien pinigus. Jis taip pat eikvoja minutes, dėmesį, atsikūrimo pajėgumą, socialines galimybes...
Atbildības pasākumi un sasniegumu svinēšana
4. tēma · Soļi ieraduma atmešanai un pārmaiņu saglabāšanai 4.4 Atbildības rīki un sasniegumu svinēšana Pārmaiņas ir vieglāk saglabāt, ja tās ir pamanāmas, pārskatāmas un atbalstītas. Atbildība nav tiesas zāle,...
Atbildības pasākumi un sasniegumu svinēšana
4. tēma · Soļi ieraduma atmešanai un pārmaiņu saglabāšanai 4.4 Atbildības rīki un sasniegumu svinēšana Pārmaiņas ir vieglāk saglabāt, ja tās ir pamanāmas, pārskatāmas un atbalstītas. Atbildība nav tiesas zāle,...
Atkārtojuma vadība un profesionālas palīdzības ...
4. tēma · Soļi ieraduma pārtraukšanai un pārmaiņu saglabāšanai 4.3 Recidīva pārvaldība un profesionālās palīdzības vadlīnijas Pārmaiņu plāns tiek pārbaudīts ne tikai mierīgās dienās. Tas tiek pārbaudīts tad, kad ir...
Atkārtojuma vadība un profesionālas palīdzības ...
4. tēma · Soļi ieraduma pārtraukšanai un pārmaiņu saglabāšanai 4.3 Recidīva pārvaldība un profesionālās palīdzības vadlīnijas Pārmaiņu plāns tiek pārbaudīts ne tikai mierīgās dienās. Tas tiek pārbaudīts tad, kad ir...
Ieradumu maiņa un atlīdzības sistēma
4.2 Įpročio pakeitimas ir atlygio sistemos 4. tēma · Atteikšanās soļi un pārmaiņu saglabāšana 4.2 Ieraduma aizstāšana un atalgojuma sistēmas Pēc ieraduma izņemšanas rodas tukša vieta, taču tukšums pats par...
Ieradumu maiņa un atlīdzības sistēma
4.2 Įpročio pakeitimas ir atlygio sistemos 4. tēma · Atteikšanās soļi un pārmaiņu saglabāšana 4.2 Ieraduma aizstāšana un atalgojuma sistēmas Pēc ieraduma izņemšanas rodas tukša vieta, taču tukšums pats par...
Problēmu atpazīšana un mērķu noteikšana
Tema 4 · Žingsniai metant įpročius ir išlaikant pokytį 4.1 Problemos atpažinimas ir tikslų nustatymas Pokytis tampa įmanomas tada, kai miglotas jausmas — „galbūt tai pradeda slysti iš rankų“ —...
Problēmu atpazīšana un mērķu noteikšana
Tema 4 · Žingsniai metant įpročius ir išlaikant pokytį 4.1 Problemos atpažinimas ir tikslų nustatymas Pokytis tampa įmanomas tada, kai miglotas jausmas — „galbūt tai pradeda slysti iš rankų“ —...
Soļi, kā atteikties no kaitīgiem ieradumiem un ...
Daudzi no mums dzīvo līdzsvara stāvoklī starp neuzliekamu lietošanu ar noteiktām ieradumiem un pārmērīgu atkarību no tiem – neatkarīgi no tā, vai tas ir ikdienas kafijas krūžu (vai vairāk) dzeršana,...
Soļi, kā atteikties no kaitīgiem ieradumiem un ...
Daudzi no mums dzīvo līdzsvara stāvoklī starp neuzliekamu lietošanu ar noteiktām ieradumiem un pārmērīgu atkarību no tiem – neatkarīgi no tā, vai tas ir ikdienas kafijas krūžu (vai vairāk) dzeršana,...