Nazzarda nidħol fid-dinja: Vjaġġ fost il-popli
Linas JuozėnasAqsam
Esej ta’ paċi personali · Riflessjoni spiritwali personali
Taħt l-istess sema
Noti minn qalb Litwana dwar pajjiżi, ismijiet, memorja, xenqa u partijiet żgħar minni nnifsi li, donnhom, insib f’postijiet differenti tad-dinja.
Tifsiriet personali
It-tifsira tal-kliem u l-partijiet tiegħi mxerrdin fihom
Xi pajjiżi jilħquni permezz tal-istorja. Xi wħud — permezz tal-ikel, il-mużika, ix-xjenza, it-tbatija, is-sbuħija jew il-ħolm tal-ivvjaġġar. Xi wħud jilħquni permezz tal-kelma nnifisha. Isem jista’ jħossu bħal bieb żgħir.
Naf li l-assoċjazzjonijiet personali tiegħi mhumiex etimoloġija uffiċjali. Ma nistqarrx li isem il-pajjiż fil-fatt ifisser dak li nħoss fih. Qed niddeskrivi biss kif moħħi jmiss il-kelma u kif il-kelma tmiss xi ħaġa fija.
Għalhekk dan l-esej huwa parzjalment dwar id-dinja, u parzjalment dwar il-partijiet tiegħi nnifsi li, donnhom, insib fiha. Forsi xi kultant proprju dan huwa l-imħabba lejn l-umanità: li tinnota li anki postijiet imbiegħda jistgħu jġorru parti żgħira minn qalbek stess.
Amerika / Ameri-can / US
Meta kont naħseb f’xi ħaġa tassew sabiħa, f’moħħi bdew jirrepetu ruħhom kliem bl-Ingliż “a man can dream” – “persuna tista’ toħlom”. Bil-mod il-mod, il-ħoss tagħhom beda jinbidel:
“A man can dream.”
“A-man can dream.”
“Ameri-can dream.”
Bdejt nimmaġina l-Amerika bħala art tal-ħolm, maħluqa minn nies li fittxew il-libertà sabiex ikunu jistgħu jkomplu joħolmu, joħolqu u jixxenqu lejn l-istilel. Anki l-abbrevjazzjoni US jinstema’ bħall-kelma bl-Ingliż “us” – “aħna” jew “lilna”: simbolu sieket ta’ fraternità, opportunitajiet komuni u futur li jinħoloq flimkien.
Dan mhuwiex stqarrija dwar l-oriġini vera tal-isem, iżda ħsieb imwieled mill-ħsejjes u mill-immaġinazzjoni. Forsi l-Amerika tista’ tissimbolizza post fejn persuna tkun ħielsa toħlom, u fejn dawk il-ħolmiet xi darba jistgħu jsiru tagħna lkoll.
Ir-Russja / għalina
Dan beda bħala kontinwazzjoni naturali ta’ dawn il-ħsibijiet:
„Stajt noħlom għalina lkoll.“
Meta naħseb bl-Ingliż, il-kliem “għalina lkoll” – “għalina lkoll” – f’moħħi beda jinbidel:
“Għalina lkoll.”
“For-rus-all.”
“Rus.”
F’dan il-ħoss imwieled mill-immaġinazzjoni smajt art vasta, kapaċi tilqa’ u tipproteġi bosta nazzjonijiet - qawwa użata mhux biex tmexxi, iżda biex tagħti spazju lil oħrajn. Post fejn in-nies jirritornaw lejn l-art omm, lejn darhom, u jerġgħu jiskopru l-għeruq tagħhom, ir-rabta man-natura u s-sens ta’ appartenenza.
Post li jħossu bħal dar - fejn taf li tappartjeni u tkun liberu sempliċement tkun int innifsek.
Din mhijiex stqarrija dwar l-oriġini vera tal-isem, iżda tama li nstabet fil-lingwa: li dak li ma jistax jitkejjel jista’ xi darba tassew jeżisti għalina lkoll.
Oriġini
Il-Litwanja
Il-Litwanja: ~2,8 miljun
Jien Litwan, għalkemm kultant inħossni bħallikieku l-Litwanja li niftakar m’għadhiex teżisti bl-istess forma. Madankollu, il-Litwanja li nemmen fiha - Litwa - tgħix parzjalment fil-memorja u parzjalment fl-immaġinazzjoni. Inħares dik il-verżjoni, bit-tama li tista’ terġa’ lura f’forma aktar ċara.
Iżda ejja nifhmu wkoll ħaġa: il-Litwanja mhijiex nazzjon kbir b’riżorsi naturali bla tmiem li nistgħu nbiegħu, u m’għandniex il-vantaġġi ovvji li jista’ jkollhom pajjiżi akbar. M’għandniex riżervi enormi jew xi ġid speċjali li nistgħu noffru lid-dinja. F’ħafna sensi, dak li verament għandna aħna nfusna - u lil xulxin, in-nies li nagħżlu li nħarsu u ngħożżu. Mhux faċli, iżda nagħmlu dak li nistgħu.
Il-prinċipju li nipprova ngħix skontu: irrid nitkellem b’mod li jħares id-dinjità - anke meta nikkritika xi ħaġa ta’ wġigħ jew inġusta.
Il-Litwanja tatni wkoll sens ta’ kburija. Kellna nies b’saħħa vera: atleti, nies b’saħħithom ħafna, plejers taċ-ċess, xjenzati, artisti u ħassieba determinati. Naħseb fin-nies li kelli l-privileġġ niltaqa’ magħhom personalment u li l-intelliġenza u d-dixxiplina tagħhom urew forma oħra ta’ saħħa.
It-Tramuntana u l-Lvant
Ir-Russja: sigrieti, xitwa u spirtu
Ir-Russja: ~143,4 miljun
Ir-Russja tista’ tqajjem ħafna nuqqas ta’ qbil fid-diskussjonijiet globali, u nifhem għaliex. Madankollu, meta naħseb fin-nies komuni tar-Russja u fil-kultura, naħseb ukoll fir-reżiljenza: xtiewi ħorox, letteratura profonda, sħana siekta, ix-xjenza, l-esplorazzjoni ta’ Venere u l-inġenjożità li hemm warajha, is-sagrifiċċju personali, l-umoriżmu, il-kanzunetti u l-eroj moħbija li forsi isimhom qatt ma jsir magħruf.
Niftakar ukoll mumenti meta r-Russi kienu jidhru bħal kustodji - jgħinu lin-nies jgħaddu minn xtiewi kesħin, kemm letterali kif ukoll metaforiċi. Hemm sħana li mhux dejjem tidher minn barra, iżda teżisti fis-skiet: fin-nies, f’azzjonijiet żgħar u fis-saħħa li tkompli timxi ’l quddiem.
Darba, f’memorja ta’ vjaġġ maġiku, missi matrioshka, u ġrat xi ħaġa — bħallikieku kienet qed iżżomm memorja li għadni ma rkuprajtx kompletament. Forsi xi darba dik il-memorja terġa’ lura b’aktar qawwa.
In-nies komuni għad għandhom familji, biżgħat, memorji, tjubija u xenqa. Qsamna din id-Dinja tul żmien li dam miljuni ta’ snin — ħafna itwal mill-anomaliji li naraw illum. Ma rridx li dawn il-firdiet temporanji jħassru din il-verità umana aktar profonda.
Is-saħħa u l-art
L-Ukrajna: saħħa li tinħass mill-bogħod
L-Ukrajna: ~39,5 miljun
Meta naħseb fl-Ukrajna, naħseb fis-saħħa u fi tkabbir kważi bla tmiem. Naħseb fl-ikel, fix-xemx, fl-għelieqi wesgħin, fl-art soda u fin-nies sbieħ u b’saħħithom li jinsabu fuq dik l-art b’appoġġ kalm taħt saqajhom.
Naħseb ukoll dwar il-kuraġġ li mhux qawwi biss biex ikun qawwi, iżda stabbli — kuraġġ li joħroġ mill-għarfien ta’ min int, fejn tinsab u x’għandek tieħu ħsieb. F’dik is-saħħa hemm id-dinjità. Hemm il-paċenzja. Hemm rabta profonda bejn in-nies u l-art, bejn ix-xemx u l-għalqa, bejn it-toqol u t-tkabbir.
Anki waqt li noqgħod fil-Litwanja, inħoss dik il-qawwa mill-bogħod — bħallikieku l-art stess kienet qed iġġorr, permezz tad-distanza, piż, sħana u ċertezza. L-Ukrajna tidhirli msejsa, fertili u ħajja, bħal post fejn it-tkabbir jibqa’ jimbotta ’l fuq, x’ikun jipprova jrażżnu.
Lil hinn mill-Atlantiku
L-Istati Uniti: kuraġġużi biex jaspiraw
L-Istati Uniti: ~349,0 miljun
L-Istati Uniti tidhirli intensiva. L-aspirazzjoni tagħhom għall-eċċellenza spiss ikollha prezz għoli, iżda xorta jibqgħu mexjin, joħolqu u jiftħu bibien ġodda. Jiksru l-limiti u jidħlu fl-iskop magħruf b’enerġija bla kwiet li d-dinja ma tistax ma tinnotax.
Xi drabi naħseb dwar kif l-Istati Uniti verament sejrin lil hinn mill-aħbarijiet ewlenin, l-iskrins u t-tilwim.
Għalhekk il-ħajja ta’ kuljum hemmhekk tista’ tidher imbiegħda u diffiċli biex tifhimha. Il-biċċa l-kbira minna ma nistgħux sempliċement immorru hemmhekk biżżejjed spiss biex nifhmu kif tħossok verament ir-realtà ta’ kuljum. Nittama li t-teknoloġija, il-vjaġġi u konversazzjonijiet onesti fl-aħħar jgħinu lin-nies jifhmu lil xulxin b’inqas distorsjonijiet.
Skala u struttura
Iċ-Ċina: il-bennejja tad-dinja komuni tagħna
Iċ-Ċina: ~1,413 biljun
Iċ-Ċina tidhirli bħala prova ta’ sforz kollettiv fuq skala li diffiċli tifhimha. Tant mid-dinja moderna tiddependi minn dak li nħoloq hemmhekk — spiss permezz ta’ sagrifiċċju li l-bqija tad-dinja forsi qatt ma tifhem bis-sħiħ. Mil-Litwanja — pajjiż ċkejken li, meta mqabbel, jafuh ftit — nista’ nħares biss b’umiltà u rispett.
Meta tħares lil hinn mill-isterjotipi, hemm il-kultura taż-żgħażagħ, it-teknoloġija, id-dixxiplina, l-esperimentazzjoni, il-cosplay, it-tradizzjoni, il-futuriżmu u kontinwità antika, kollha minsuġa flimkien. Il-ħila li timxi bħal ċiviltà antika u qawwa moderna fl-istess ħin hija xi ħaġa li nirrispetta ħafna.
Waqt li kont qed nitgħallem il-lingwa, ħassejt ftuħ mhux mistenni. Deher bħallikieku t-tifsira setgħet tasal qabel l-ispjegazzjoni, bħallikieku s-simboli nfushom jistiednu għall-attenzjoni qabel ma l-ħsieb isir storbjuż.
Anke l-kelma Litwana Kinija tqanqal fija xi ħaġa. Għal widnejja tinstema’ daqslikieku tista’ tfisser “art tal-enerġija”. Din hija biss assoċjazzjoni personali tiegħi, mhux stqarrija lingwistika — imma jogħġobni dak li tissuġġerixxi, u nħoss li tirrifletti xi ħaġa vera fl-immaġinazzjoni tiegħi.
Preċiżjoni, grazzja u x-xehda
Il-Ġappun u l-Korea: imħuħ qawwija, eleganza antika, kreattività metikoluża
Il-Ġappun: ~122 miljun ruħ
Il-Korea: ~78 miljun ruħ
Għal żmien twil kont affaxxinat mill-preċiżjoni u l-eleganza tal-kultura Ġappuniża. L-attenzjoni tagħhom għad-dettall — fl-ikel, fid-disinn, fl-artiġjanat, fir-robotika, fir-ritwali u fil-lingwa — laqtitni bil-qawwa meta kont iżgħar. Il-Ġappun fakkarni nibqa’ qawwi u persistenti anke meta d-dinja ta’ madwari kienet tidher instabbli. Hemm sbuħija dixxiplinata li m’għandhiex għalfejn tgħajjat.
Dejjem xtaqt ukoll inżur il-Ġappun, iċ-Ċina u l-Korea: nimxi fit-toroq tagħhom, nitgħallem min-nies tagħhom u nesperjenza dawk il-kulturi direttament, mhux biss mill-bogħod u permezz ta’ projezzjonijiet.
Bil-Litwan Korėja tfakkarni f’koris — xi ħaġa mibnija flimkien, ċellola wara ċellola. Għalhekk nimmaġina lill-Korea bħala post ta’ kura, organizzazzjoni, intelliġenza, sbuħija u kreattività.
Qatt rajtu kemm in-nies tagħhom huma intelliġenti, riflessivi u sbieħ?
Il-verità ta’ swied il-qalb hi li, mill-pożizzjoni tiegħi, din il-ħolma tista’ tidher kważi impossibbli. Mhux biss tinsab ’il bogħod mill-baġit tan-nies ordinarji; anke l-ħsieb stess li tasal hemm jista’ jidher bħal pass lejn dinja kompletament mhux magħrufa.
Nistaqsi jekk huma wkoll jixtiequx jiġu mistiedna, milqugħa u introdotti kif xieraq għal din id-dinja. Li tasal biss, timxi ftit, tmur f’kafetterija u terġa’ lura d-dar mhuwiex l-istess bħal li tkun verament ma’ xi ħadd. Forsi l-ħolma aktar profonda mhijiex biss it-turiżmu, iżda l-ħolqien ta’ dinja komuni flimkien.
Jiena personalment nixtieq ngħix hemm? Żgur. Għext ħajti kollha fl-Ewropa. Nafu lil xulxin aktar minn biżżejjed. Fit-tieni kwart ta’ ħajti nixtieq ħafna nkun hemm. Imma mhux daqshekk sempliċi.
Forsi xi darba jkunu jixtiequ jżuruna.
Fond
L-Indja: bjar tal-għerf
L-Indja: ~1,477 biljun
L-Indja tidherli bħal bir bla qiegħ — lesta timtela u terġa’ timtela bl-għarfien, il-filosofija, l-ispiritwalità, il-kontradizzjonijiet, is-sbuħija u l-verità. F’pjaneta kaotika u mgħobbija żżejjed, il-fond antik tal-Indja għadu jiddi.
Mill-meditazzjoni u l-metafiżika sal-festivals, il-kuluri, il-lingwa, il-matematika, l-ikel, il-mużika u tradizzjoni ħajja — hemm ħajta bla żmien li tidher kapaċi ġġorr lin-nies anke matul l-aktar perjodi diffiċli tagħhom.
Awtokontroll
Soċjetajiet b’maġġoranza Musulmana: ċarezza u moderazzjoni
Soċjetajiet b’maġġoranza Musulmana: ~2,0 biljun
Meta skai pirmo darba smajt dwar soċjetajiet fejn l-alkoħol kien ipprojbit jew ristrett strettament, dan deherli barrani. Aktar tard bdejt nifhem kemm saħħa tinsab f’dik l-għażla. Mhux biss projbizzjoni; jista’ jkun ukoll dikjarazzjoni li soċjetà m’għandhiex għalfejn tgħarraq lilha nnifisha biex tissaporti.
Fejn trabbejt, ix-xorb kien komuni u spiss ta’ ħsara. Li naf li hemm postijiet li qed jippruvaw jirreżistu dik in-norma tani xi ħaġa li tixbah it-tama. Id-dinja għandha bżonn aktar eżempji ta’ trażżin personali, mhux inqas.
Naf li s-soċjetajiet b’maġġoranza Musulmana mhumiex kollha l-istess. Fihom hemm ħafna kulturi, lingwi, argumenti, stejjer u modi ta’ ħajja. Dak li nammira hawnhekk huwa prinċipju wieħed viżibbli: il-kuraġġ li tgħid li mhux kull aptit għandu jmexxina.
Skala, ferita, sbuħija
Afrika: smewwiet ħomor u stejjer mhux mitkellma
Afrika: ~1,58 biljun
L-Afrika mhijiex post wieħed sempliċi. Hija kontinent enormi u divers, b’għadd bla qies ta’ popli, lingwi, stejjer, bliet, pajsaġġi u futuri. Hija weġġgħet ukoll minn stejjer ta’ sfruttament, vjolenza, serq u nuqqas ta’ fehim minn barra.
In-nies wissieni li hemm periklu, li hemm rabja moħbija fil-fond. Iktar ma tgħallimt, iktar fhimt għaliex ir-rabja tista’ teżisti f’postijiet li minnhom ittieħed jew ġie mgħawweġ tant.
U madankollu, dak li jilħaqni l-aktar huwa s-sbuħija: is-sbuħija tan-natura, ir-rikkezza kulturali, is-saħħa tal-bniedem, il-mużika, il-kulur, ir-ritmu, is-sopravivenza u stejjer kbar wisq biex jitnaqqsu għal biża’. Nemmen ukoll li hemm forom ta’ ħolqien li dawk li għerqu l-għeruq tagħhom hemm biss jistgħu jimmaġinaw bis-sħiħ: teknoloġiji, xogħlijiet u futuri ffurmati minn djarhom, il-ħtiġijiet tagħhom, is-smewwiet tagħhom u l-għarfien tagħhom stess. Nittama li xi darba noqgħod taħt dawk is-smewwiet ħomor bir-rispett li jixirqilhom.
Il-foresta u l-għoljiet
Il-Brażil u l-Perù: foresti bla tmiem u eki antiki
Il-Brażil u l-Perù: ~248,1 miljun
Meta ttir fuq il-Brażil, il-foresti donnhom jestendu bla tmiem - bħal oċean aħdar li jieħu n-nifs. L-Amażonja għadha tidher maġika għalija, misterjuża anki għal dawk li jgħixu qrib tagħha. Il-Brażil iġorr forza kulturali li tistieden lin-nies jgħixu bil-kuluri kollha: mużika, moviment, festa, polz.
Il-Perù iqanqal fija xbieha differenti: muntanji, ġebel, għoli, memorja antika u ċiviltajiet li għadhom jidwu fil-pajsaġġ. Iż-żewġ postijiet jidhru kbar b’mod li l-mapep ma jistgħux iwasslu.
Moviment tal-futur
Dgħajsa żgħira u dinja wiesgħa
Forsi xi darba nixtri l-iżgħar dgħajsa possibbli - biss biżżejjed biex inkun nista’ naqsam l-ilma bil-mod, nankra ħdejn gżejjer żgħar u nqatta’ l-ġranet nitgħallem, nistrieħ u nsib il-paċi, anki f’maltempati suwed b’mewġ ferm ogħla mill-buq.
Forsi xi darba fl-aħħar nitfa’ l-qlugħ u nkompli l-vjaġġ kif suppost: nesplora, nitgħallem, nirkupra u nikber bla waqfien.
Ħafna lingwi, mejda waħda
Ewropa: għaqda mingħajr uniformità
Ewropa: ~743,7 miljun
L-Ewropa hija wieħed mill-aktar proġetti interessanti tal-umanità fid-Dinja - u hija wkoll il-post fejn hi dar tiegħi. M’aħniex kultura waħda sempliċi. Aħna ħafna lingwi, ħafna memorji, ħafna feriti qodma, ħafna stili ta’ umoriżmu, ħafna ikel, ħafna kanzunetti, ħafna modi kif noħolmu, naħsbu, noħolqu, nargumentaw u niċċelebraw.
U b’xi mod jew, għal darb’oħra, għadna nippruvaw noqogħdu madwar l-istess mejda.
Dan sabiħ. Is-saħħa tal-Ewropa mhijiex li kulħadd isir l-istess. Is-saħħa tagħha tinsab fil-fatt li nies differenti ħafna jistgħu jibqgħu huma stess, filwaqt li jitgħallmu jikkollaboraw. L-Ewropa tkun fl-aqwa tagħha meta ma tħassarx id-differenzi, imma tibdilhom f’rabta.
Fl-istess ħin, l-Ewropa għandha storja twila ta’ involviment f’kunflitti. Kultant jidher li dan huwa ċ-ċirku traġiku tagħna: nirrepetu ċ-ċiklu, ma nitgħallmux il-lezzjoni, u mbagħad insejħu dik ir-ripetizzjoni d-destin. Għalhekk inkompli nħares ’il barra — lejn nazzjonijiet li għandhom drawwiet differenti ta’ trażżin, inventiva, paċenzja jew kompassjoni.
Darba kważi mitt — fis-sens letterali u figurattiv — u ġejt lura. Dan għallimni kemm iż-żmien huwa tassew limitat. Fl-aħħar mill-aħħar ilkoll nitilqu — kemm l-għedewwa kif ukoll il-ħbieb.
Allura għaliex naħlu ġranet prezzjużi fuq il-mibegħda? Għaliex ma nagħżlux l-imħabba, il-kurżità u l-għaġeb li kull bniedem u kull pajjiż għadu jġorr fih?
Forsi dan jinstema’ naïf. Ħa jkun. Iddeċidejt li naċċetta dik in-naività, minflok ngħix f’suspett kontinwu. Hemm libertà meta tħalli r-rifless tribali u tagħżel li l-ewwel tara lin-nies bħala nies.
Kontroll tar-realtà
Is-saħħa tal-Ewropa u l-illużjoni tal-kontroll
Irrid ukoll inżomm quddiem għajnejja kontroll ieħor diffiċli tar-realtà dwar il-kura tan-nies. Skont rapporti tal-WHO/Europe tal-2024, it-tabakk, l-ikel ipproċessat b’mod partikolari, il-fjuwils fossili u l-alkoħol huma kompletament jew parzjalment marbuta ma’ madwar 2,7 miljun mewt fis-sena fir-reġjun Ewropew tal-WHO. In-numri ma jistgħux iġorru n-niket, imma jistgħu jiffokaw aktar l-attenzjoni morali.
Jekk il-ħajja tal-bniedem tassew hija importanti, allura kemm il-politika kif ukoll id-drawwiet għandhom juru dan. Huwa faċli titkellem b’lingwa ta’ protezzjoni, filwaqt li taċċetta ħsara li tista’ tiġi evitata bħala normali. Huwa ta’ wġigħ li tħares lejn din il-kontradizzjoni, imma xorta għandna nħarsu lejha.
Dan mhux dwar it-twaħħil f’nies ordinarji. Huwa dwar il-mistoqsija jekk is-sistemi ta’ madwarna jgħinux lin-nies jgħixu, jew humiex jagħmlu profitt bil-kwiet waqt li n-nies isiru aktar dgħajfa, aktar morda, aktar iżolati u aktar dipendenti.
Niket u qrubija
It-traġedja fl-Ukrajna
Numru totali: 1,6–2,1 miljun — kważi daqs il-popolazzjoni kollha tal-Litwanja madwar id-dinja; f’dan l-univers irreversibbli, matul dan il-perjodu qasir tal-eżistenza tagħna, huwa bħallikieku parti sħiħa ta’ nies daqs il-valur ta’ nazzjon tħassret, tkissret jew tħalliet iġġorr dak il-piż.
Inżomm din il-parti separata, għax it-traġedja jistħoqqilha l-ispazju tagħha. Ma nafx biżżejjed biex nitkellem b’awtorità dwar dak kollu li jinsab warajha, imma naf biżżejjed biex inħoss in-niket. Irrid li n-nies ikunu siguri. Irrid li t-tbatija tieqaf. Irrid li l-fejqan jibda kemm jista’ jkun malajr.
Għalija dan huwa saħansitra aktar diffiċli għax meta nħares lejn l-Ukrajna u r-Russja, l-ewwel ma narax astrazzjoni. Nara qrubija. Nara xi ħaġa li f’qalbi tidher fraterna. Din hija sempliċement xbieha emozzjonali li permezz tagħha nħoss din il-ferita.
U għalhekk il-ħsara tidher daqshekk ta’ wġigħ: meta nies li huma qrib xulxin jitqattgħu, kulħadd madwarhom iħoss id-daqqa. Il-ferita ma tibqax f’post wieħed. Tinfirex ’il bogħod.
Nissuspetta li traġedji bħal dawn qatt ma jkunu biss dwar nies ordinarji. Forzi akbar — politiċi, militari, ekonomiċi, informattivi, psikoloġiċi — jimbuttaw lin-nies lejn pożizzjonijiet li forsi qatt ma għażlu tassew, u mbagħad isejħu r-riżultat inevitabbli. Iżda m’hemm xejn normali jew aċċettabbli fil-fatt li l-ħajjiet tan-nies jitfarrku f’dan il-proċess.
Din il-parti li jmiss hija d-diskors spiritwali personali tiegħi. Ma nistax nipprovaha, iżda tiddeskrivi kif id-dinja ħassitha għalija minn meta l-pandemija, it-tagħbija żejda tal-midja u l-biża’ tal-massa biddlu l-atmosfera tal-ħajja ta’ kuljum.
Ċifri globali tal-COVID, approssimattivi:
Total ta’ mwiet: ~7,1 miljun mewta mill-COVID irrappurtata uffiċjalment.
Total relatati mal-pandemija: ~22,1 miljun mewta żejda fl-2020–2023.
Total li sofrew ħsara fit-tul: ~47 miljun — stima minima, ibbażata fuq ir-rata ta’ ~6 % tal-COVID fit-tul indikata mill-WHO, applikata biss għall-każijiet ikkonfermati.
Total affettwati: ~779 miljun każ ikkonfermat, iżda n-numru reali ta’ infezzjonijiet x’aktarx kien ferm akbar.
Il-COVID, il-kuxjenza tal-massa u dak li jista’ jkun lil hinn minna. Irrid ukoll insemmu l-COVID bħala wieħed mill-fatturi responsabbli għad-dgħufija usa’ tal-imħuħ, tal-fiduċja, tal-paċenzja u tal-bilanċ emozzjonali. Ma rridx infisser li l-COVID waħdu jispjega l-moħqrija jew kull deċiżjoni ħażina. Ma jispjegahomx. Iżda l-COVID mhuwiex biss marda tal-pulmuni, u l-pandemija ma kinitx biss avveniment fl-aħbarijiet. L-infezzjoni, il-biża’, l-iżolament, l-eżawriment, in-niket u s-sintomi fit-tul jistgħu jinfluwenzaw kif in-nies jaħsbu, jorqdu, jikkonċentraw, jafdaw, jirregolaw l-emozzjonijiet u jiffiltraw l-informazzjoni.
Peress li naġixxu permezz ta’ moħħna, dak kollu li jweġġa’ lill-imħuħ jista’ wkoll ibiddel lis-soċjetà. Persuna għajjiena, imċajpra mentalment, iżolata jew imbeżża’ tista’ tifhem il-ħlewwa bħala ħsara, għajta għall-għajnuna bħala theddida jew l-inċertezza bħala prova ta’ periklu. Fuq skala ta’ popolazzjoni, tali dgħufija mentali tista’ tagħmel ir-rabja u l-kunflitt aktar faċli biex jinfirxu.
Il-kontroll tal-moħħ lil hinn mid-dinja umana. Naf li din il-frażi tista’ tinstema’ mhux tas-soltu, iżda hija parti mid-diskors intern onest tiegħi. Mhux qed nippreżentaha bħala fatt ippruvat u ma nitlobx lil kulħadd jemminha eżatt kif nemminha jien. Irrid infisser li l-imħuħ tal-bnedmin jistgħu jintmessu minn forzi akbar milli bniedem wieħed ordinarju jista’ jara: il-biża’, it-trawma, il-mard, l-algoritmi, immaġini ripetuti, stejjer, films, simboli, paniku kollettiv, pressjoni spiritwali u forsi xi ħaġa saħansitra aktar misterjuża.
Il-COVID ġagħal din il-possibbiltà tidherli aktar serja. Il-COVID mhuwiex ċajta. Jista’ jħalli lin-nies aktar dgħajfa, aktar eżawriti, aktar imċajpra mentalment, aktar iżolati u aktar vulnerabbli proprju fi żmien meta l-avvenimenti reali tal-ħajja jkunu għadhom jeħtieġu azzjoni. Xi nies iridu biss jistrieħu u jirkupraw, iżda d-dinja ma tieqafx għalihom. Waqt li jkunu mrażżna mill-marda, in-niket, il-konfużjoni jew l-għeja, forzi oħra jistgħu jidħlu mill-xquq.
Il-kuxjenza tal-massa hija importanti wkoll. Meta ħafna nies jibżgħu fl-istess ħin, il-biża’ tista’ tiċċaqlaq kważi bħall-arja. It-tensjoni takkumula. L-istorji jirrepetu ruħhom. L-iskrins, il-films, l-aħbarijiet, is-simboli qodma, il-feriti qodma u l-ikkundizzjonar ta’ għexieren ta’ snin jistgħu jinġabru saff fuq saff, sakemm in-nies jirreaġixxu qabel ma jifhmu lilhom infushom. Nies u sistemi manipulattivi jistgħu jisfruttaw dik id-dgħufija, u forsi hemm ukoll dimensjonijiet ta’ influwenza li għadna ma nifhmuhomx.
Għalhekk meta ngħid il-kontroll tal-moħħ lil hinn mid-dinja umana, ma nkunx qed infisser ħaġa waħda sempliċi. Inkun qed infisser struttura sħiħa mibnija tul għexieren ta’ snin: il-kultura, il-films, il-midja, il-biża’, il-mard, it-trawma, it-teknoloġiji, il-politika, il-pressjoni spiritwali u forsi saħansitra entità, forza jew dimensjoni reali tal-kontroll tal-moħħ li għadna ma nifhmuhiex. Ma nistax nipprova dan. Iżda nħalli spazju għall-misteru, għax l-univers tagħna huwa akbar milli naħsbu.
Ma nistax nipprova li l-COVID ikkawża din it-traġedja. Iżda nemmen li kkontribwixxa għall-ħolqien ta’ dinja aktar vulnerabbli — dinja fejn in-nies kienu aktar eżawriti, aktar suspettużi, aktar imqanqlin u aktar faċli biex jinqasmu. Għalhekk il-fejqan tal-ġisem, tal-moħħ u tar-relazzjonijiet bejn in-nies huwa tant importanti.
Ħaġa umana. Innutajt li dawk li għandhom l-aktar rabtiet b’saħħithom u ta’ kura kultant jistgħu jiġu affettwati l-aktar, għax jafu lil xulxin u jimpurtahom minn xulxin b’mod tant profond. Jista’ jidher bħallikieku stimolu tossiku minn xi mkien qed jaffettwa r-rabta nnifisha — kemm jekk dak l-istimolu jkun marda, biża’, trawma, manipulazzjoni, tensjoni tal-massa, pressjoni spiritwali jew xi ħaġa li għadna ma nifhmuhiex.
Meta persuna tipprova tfittex l-għajnuna waqt li tkun f’qagħda mentali ħażina ħafna, l-għajta tista’ tasal f’forma mgħawġa. Dak li kellu jkun talba għall-għajnuna u r-rabta jista’ minflok joħloq kunflitt. Il-persuna forsi tkun qed tgħid: „jekk jogħġbok, ilħaqni“, iżda l-persuna l-oħra tisma’ ħsara, akkuża jew periklu. Hekk kultant jinbidlu r-relazzjonijiet: l-imħabba għadha hemm, iżda l-eżawriment, il-biża’ u t-tagħbija mentali żejda jittrasformaw il-pont f’vojt.
Dan ma jfissirx li l-imħabba profonda hija problema. Ifisser li rabta profonda teħtieġ protezzjoni. In-nies li jimpurtahom l-aktar jistgħu jkollhom l-aktar bżonn ta’ paċenzja, mistrieħ, ċarezza u appoġġ sikur, speċjalment meta l-COVID, il-pressjoni jew influwenza inviżibbli jkunu għamluhom aktar dgħajfa u vulnerabbli. Sfortunatament, hemm ukoll sistemi li jqanqlu l-kunflitt minflok jgħinu; dawn jisfruttaw imħuħ vulnerabbli meta dawk l-imħuħ ikollhom bżonn mistrieħ u rkupru.
L-ebda tifel, l-ebda familja, l-ebda nazzjon m’għandu jiġi ttrasformat fi fjuwil għall-istorja, l-istrateġija jew l-ambizzjoni. Irrispettivament minn dak li jista’ jkun hemm wara qerda bħal din, il-prezz uman huwa lil hinn mill-komprensjoni.
Għalhekk nerġa’ lura għall-iżgħar regola li naf: kun ġentili fejn għadek tista’. Ittratta lill-oħrajn kif tixtieq li tiġi ttrattat int. Tqanqalx il-moħqrija fejn il-qalb tajba għadha possibbli. Il-paċi tibda f’għażliet żgħar ħafna qabel ma xi darba tinkiteb fl-istorja.
Dar komuni
X’nittama
Fl-aħħar mill-aħħar naħseb li l-biċċa l-kbira minna rridu l-istess ħaġa: insewwu dak li għadu jista’ jissewwa, nimlew il-lakuni bl-imħabba u l-fehim, u ngħixu fil-paċi kemm jista’ jkun fit-tul u b’mod kemm jista’ jkun sħiħ.
L-ebda nazzjon ma jrid kunflitt quddiem biebih, fl-istess kontinent jew fuq l-istess pjaneta. Il-ġirien iridu ġirien tajbin. Irridu s-saħħa maġenbna, mhux il-kollass; is-sħana maġenbna, mhux il-biża’.
Irridu ningħaqdu, bħall-atomi li joħolqu rbit, sakemm id-dinja tibda tidher inqas qawwija u aktar bħal dar komuni.
Taħt l-istess sema, forsi l-aħjar ħaġa li nistgħu nagħmlu hija li niftakru li kull nazzjon iġorr ruħ — u li kull ruħ jistħoqqilha dinjità.
Ħoloq
Sorsi li tħallew għas-sezzjonijiet dwar is-saħħa u l-COVID
- Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, Uffiċċju Reġjonali għall-Ewropa: „Erba’ industriji biss jikkawżaw 2.7 miljun mewt fir-Reġjun Ewropew kull sena“, 12 ta’ Ġunju 2024.
- CDC: Sinjali u sintomi tal-COVID fit-tul, inklużi diffikultajiet biex wieħed jaħseb jew jikkonċentra, problemi tal-irqad, dipressjoni u ansjetà.
- Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa: Il-kundizzjoni ta’ wara l-COVID-19, li tiddeskrivi l-COVID fit-tul bħala kundizzjoni li tista’ tillimita l-attivitajiet ta’ kuljum u l-parteċipazzjoni soċjali.
- Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa: Is-saħħa mentali u l-emerġenzi tas-saħħa pubblika, inklużi l-COVID-19 u l-istress psikoloġiku relatat mal-pandemija.
- Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa: Il-pandemija tal-COVID-19 u s-saħħa mentali, li tirrapporta żieda globali ta’ 25 % fil-prevalenza tal-ansjetà u d-dipressjoni fl-ewwel sena tal-pandemija.
- Taquet et al., The Lancet Psychiatry / PubMed: Trajektorji tar-riskijiet newroloġiċi u psikjatriċi wara infezzjoni bis-SARS-CoV-2.