Dipendenza u Ħelsien ⛓️💥
Ištrūkimas iš Užburto Ciklo
Dažnai manome, kad mūsų veiksmai priklauso vien tik nuo valios pastangų: „Jei tiesiog pasistengsiu labiau, sumažinsiu nerimą keliantį naršymą, sveikiau maitinsiuosi ar ribosiu kofeino vartojimą.“ Tačiau šiuolaikinis mokslas atskleidžia, kad...
Ištrūkimas iš Užburto Ciklo
Dažnai manome, kad mūsų veiksmai priklauso vien tik nuo valios pastangų: „Jei tiesiog pasistengsiu labiau, sumažinsiu nerimą keliantį naršymą, sveikiau maitinsiuosi ar ribosiu kofeino vartojimą.“ Tačiau šiuolaikinis mokslas atskleidžia, kad...
Dopamina, Tolleranza u Astinenza
Kif azzjonijiet ripetuti (alkoħol, kaffeina, midja soċjali) jaħkmu l-mogħdijiet tal-premju tal-moħħ tagħkom - kif ukoll il-lezzjoni mill-ġrieden tal-laboratorju li jagħżlu d-dopamina flok jibqgħu ħajjin. Immaġinaw xenarju fejn għandkom buttuna li,...
Dopamina, Tolleranza u Astinenza
Kif azzjonijiet ripetuti (alkoħol, kaffeina, midja soċjali) jaħkmu l-mogħdijiet tal-premju tal-moħħ tagħkom - kif ukoll il-lezzjoni mill-ġrieden tal-laboratorju li jagħżlu d-dopamina flok jibqgħu ħajjin. Immaġinaw xenarju fejn għandkom buttuna li,...
Il-Futur tal-Iskrolljar Allarmanti (“Doom Scrol...
Smegenų persitvarkymas, prarastos galimybės ir savęs atradimas Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad „doom scrolling“ - nuolatinis neigiamų naujienų stebėjimas - yra nekaltas būdas neatsilikti nuo pasaulio įvykių arba paprasčiausiai...
Il-Futur tal-Iskrolljar Allarmanti (“Doom Scrol...
Smegenų persitvarkymas, prarastos galimybės ir savęs atradimas Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad „doom scrolling“ - nuolatinis neigiamų naujienų stebėjimas - yra nekaltas būdas neatsilikti nuo pasaulio įvykių arba paprasčiausiai...
Skrolljar li jqajjem ansjetà („Doom Scrolling“)...
L-Era tal-Informazzjoni - u r-Riskju tal-Eċċess Bis-saħħa tal-internet u l-ismartphones mifruxa, il-possibbiltà li wieħed isegwi kwalunkwe avveniment f’ħin reali saret aktar faċli minn qatt qabel. Madankollu, flimkien mal-vantaġġi innegabbli -...
Skrolljar li jqajjem ansjetà („Doom Scrolling“)...
L-Era tal-Informazzjoni - u r-Riskju tal-Eċċess Bis-saħħa tal-internet u l-ismartphones mifruxa, il-possibbiltà li wieħed isegwi kwalunkwe avveniment f’ħin reali saret aktar faċli minn qatt qabel. Madankollu, flimkien mal-vantaġġi innegabbli -...
Sigaretti: vizzju “armat”
It-tabakk jista’ jiġi ppreżentat bħala drawwa stylish jew li tnaqqas it-tensjoni, iżda r-realtà hija ferm aktar skura: is-sigaretti huma trasportaturi ta’ kimiċi tossiċi u drogi li joħolqu l-vizzju, li jżommu...
Sigaretti: vizzju “armat”
It-tabakk jista’ jiġi ppreżentat bħala drawwa stylish jew li tnaqqas it-tensjoni, iżda r-realtà hija ferm aktar skura: is-sigaretti huma trasportaturi ta’ kimiċi tossiċi u drogi li joħolqu l-vizzju, li jżommu...
Kofeinas: „Priimtinas“ Stimuliatorius
Kofeinas yra visur. Nuo rytinio espreso iki popietinių energinių gėrimų – jo buvimas peržengia kultūrų ir sienų ribas. Daugeliui tai yra tokia kasdienė ritualo dalis, kad pamirštame, jog iš tiesų...
Kofeinas: „Priimtinas“ Stimuliatorius
Kofeinas yra visur. Nuo rytinio espreso iki popietinių energinių gėrimų – jo buvimas peržengia kultūrų ir sienų ribas. Daugeliui tai yra tokia kasdienė ritualo dalis, kad pamirštame, jog iš tiesų...