Avhengighet og frigjøring ⛓️💥
Balanserer åpenhet og skepsis
Hvordan bevare nysgjerrigheten samtidig som man sjekker påstander og unngår både godtroenhet og ekstrem kynisme I dagens tid har vi umiddelbar tilgang til utallige perspektiver, datasett og meninger – fra...
Balanserer åpenhet og skepsis
Hvordan bevare nysgjerrigheten samtidig som man sjekker påstander og unngår både godtroenhet og ekstrem kynisme I dagens tid har vi umiddelbar tilgang til utallige perspektiver, datasett og meninger – fra...
Gjenkjenning av manipulering og propaganda
En grundig gjennomgang av markedsføringstaktikker innen alkohol, koffein og teknologi – og rollen til makt og sosiale mediekjendiser Vi lever i en verden hvor reklame trenger inn i alle kroker...
Gjenkjenning av manipulering og propaganda
En grundig gjennomgang av markedsføringstaktikker innen alkohol, koffein og teknologi – og rollen til makt og sosiale mediekjendiser Vi lever i en verden hvor reklame trenger inn i alle kroker...
Hovedprinsippene for kritisk tenkning
I dag, når nyhetsoverskrifter kjemper om vår oppmerksomhet døgnet rundt, og nesten alle kan publisere eller dele innhold, er kritisk undersøkelse (engelsk: critical inquiry) ikke bare en akademisk privilegium –...
Hovedprinsippene for kritisk tenkning
I dag, når nyhetsoverskrifter kjemper om vår oppmerksomhet døgnet rundt, og nesten alle kan publisere eller dele innhold, er kritisk undersøkelse (engelsk: critical inquiry) ikke bare en akademisk privilegium –...
Strategier for mestring av helse og selvaksept
Stress er en uunngåelig del av livet. Likevel kan måten vi reagerer på variere mye – fra sinneutbrudd eller skadelige vaner til konstruktive aktiviteter som trening eller kreativ utfoldelse. Å...
Strategier for mestring av helse og selvaksept
Stress er en uunngåelig del av livet. Likevel kan måten vi reagerer på variere mye – fra sinneutbrudd eller skadelige vaner til konstruktive aktiviteter som trening eller kreativ utfoldelse. Å...
Oppmerksomhet og emosjonsregulering
Konstante varseltoner, raske samfunnsendringer og daglige bekymringer kan gjøre oss engstelige, rastløse eller rett og slett overveldet. Det er ikke rart at oppmerksomhet – praksisen med å være "her og...
Oppmerksomhet og emosjonsregulering
Konstante varseltoner, raske samfunnsendringer og daglige bekymringer kan gjøre oss engstelige, rastløse eller rett og slett overveldet. Det er ikke rart at oppmerksomhet – praksisen med å være "her og...
Emosjonell intelligens og kritisk tenkning
Å leve i tider hvor vi stadig omgis av en overflod av stimuli, informasjonsoverskudd og nyoppståtte sosiale spenninger, er det viktigere enn noen gang å utvikle emosjonell intelligens og trene...
Emosjonell intelligens og kritisk tenkning
Å leve i tider hvor vi stadig omgis av en overflod av stimuli, informasjonsoverskudd og nyoppståtte sosiale spenninger, er det viktigere enn noen gang å utvikle emosjonell intelligens og trene...