Указатель и быстрое начало (типы атак и ответные действия)
Обзор
Эта страница — ваш командный пункт для 11-го модуля. Она отмечает десять шаблонов атак, предоставляет ссылки на каждое углубление и даёт 60-секундный протокол, срочные сценарии и распечатываемую шпаргалку-резюме. Запомните и прикрепите туда, где планируете.
60 секунд лестницы защиты (подходит для любой атаки)
- Назовите (распознавание шаблона успокаивает систему): «Это — [Exhaust/Divide/Starve…].»
- Замедлите время (дыхание + пауза): один длинный выдох; никаких решений вживую.
- Смените канал (на письменный/структурированный): «Пожалуйста, предоставьте в письменном виде.»
- Базовая проверка (сравните с вашими политиками/контейнерами).
- Примите решение (согласно протоколу): продолжить по условиям • встречное предложение • пауза • выход.
- Подведите итоги (доказательства): отправьте краткое письменное резюме; зафиксируйте.
Содержание
- 1. Таблица резюме на одной странице (10 шаблонов)
- 2. Кликаемая стрелка (откройте углубления)
- 3. Что это за атака? (процесс распознавания)
- 4. Пакет срочных сценариев (копировать/вставить)
- 5. Соматические микро-практики (10×5 мин. восстановления)
- 6. Контрольный список превентивных структур
- 7. Памятка союзников инструментов (камни как якоря)
- 8. Интеграции (объединение с другими модулями)
- 9. FAQ
- 10. Заключение: позиция «Apex»
1. Таблица резюме на одной странице (10 шаблонов)
| Иконка | Шаблон | Цель (одной строкой) | Быстрое распознавание | Первый шаг | Быстрый сценарий |
|---|---|---|---|---|---|
| 🪫 | 11.01 Išsekimas | Истощить ясность и решимость. | Бесконечные «срочные» пинги; эрозия сна. | Именовать → Сортировка → Режим энергосбережения. | «Для этого нужен новый временной интервал.» |
| 🧩 | 11.02 Skaldymas | Отделить вас от союзников. | «Они сказали…», закулисные каналы, тайны. | Сжать треугольники; общее русло. | «Давайте держать это в общем русле.» |
| 🚱 | 11.03 Marinti | Отнимать время/деньги/информацию/доступность. | "Медленная оплата; "узкие места" доступа." | "Схема → Диверсификация → MVF." | "Работа продолжится, когда будет восстановлена [prielaida]." |
| 🎯 | "11.04 Ловушка" | "Застать врасплох." | "Неожиданный звонок; публичное "поймал"." | "Подтвердить сейчас; ответить позже (письменно)." | "Прошу предоставить в письменном виде." |
| 🌫️ | "11.05 Клевета" | "Посеять недоверие; тратить вашу энергию." | "Слухи; вырезки цитат." | "Доказательства → Один раз и достаточно → Результаты." | "Здесь факты и документы." |
| ⏱️ | "11.06 Срочность / принуждение" | "Добиться "да"; обойти согласие." | "Ложные сроки; крючки стыда." | "Правило 24 часа; письменное задание." | "Я не беру на себя обязательств под давлением времени." |
| 🌀 | 11.07 Gaslight/Confuse | Заставить сомневаться в своей реальности. | «Я этого не говорил»; скользящие критерии. | Внешний вид; отражать; подтверждать «да/нет». | «Вы подтверждаете запись, датированную [date]? » |
| 🕸️ | 11.08 Впутать | Впутать в бесконечную работу. | «Ещё одна вещь…», смешанные роли. | Назвать объем; определить границы; превратить в предложение. | «Это вне объема; вот выбор и тариф.» |
| 🪝 | 11.09 Соблазнение и эскалация | Спровоцировать чрезмерную реакцию и использовать её. | Оскорбления в «обратной связи»; публичные упоминания. | Не цепляться; сократить аудиторию; условия или выход. | «Я готов к уважительным, основанным на фактах разговорам.» |
| 🔍 | 11.10 Имитация / клонирование | Ввести аудиторию в заблуждение; подорвать доверие. | Похожие @handle/домены; фейковые DM. | Проверить; сообщить; PSA; укрепить периметр. | «Официальные каналы перечислены здесь: [nuoroda].» |
2. Давящая стрелка (откройте для углубления)
- 11.01 — Иссечение (эрозия энергии)
- 11.02 — Скальдымас (изоляция и треугольник)
- 11.03 — Маринти (лишение ресурсов)
- 11.04 — Пасала (сюрприз и «поймал»)
- 11.05 — Шмейжтас (атака на репутацию)
- 11.06 — Скубинимас / приеварта (ловушки скорости)
- 11.07 — Гаслайт / Конфьюз (искажение реальности)
- 11.08 — Ипаниоти (ползучее расширение и зависимость)
- 11.09 — Вилиоямас и эскалация (ловушки провокаций)
- 11.10 — Аспиметимас / клонавас (кража и ослабление личности)
3. Что это за атака? (процесс распознавания)
- Есть ли давление времени? Если да → Скубинимас/приеварта 11.06. Если давление скрывает сюрприз → Пасала 11.04.
- Падает ли ясность/энергия? Бесконечные «срочные» пинги, недостаток сна → Иссечение 11.01.
- Разделяются ли союзники, а сообщения пересказываются? «Они сказали…», секреты → Скальдымас 11.02.
- Задерживаются ли платежи/доступ/информация? → Маринти 11.03.
- Нападают ли на вашу репутацию? Слухи/вырезки цитат → Шмейжтас 11.05. Оскорбления/провокации → Вилиоямас 11.09.
- Отрицаете ли вы свою реальность? Скользящие критерии; «неправильно помните» → Гаслайт 11.07.
- Обязательства расширяются без согласия? «Еще одна вещь…» → Ипаниоти 11.08.
- Кто-то притворяется вами? Похожие @handle/домены → Аспиметимас/клонавас 11.10.
4. Пакет срочных сценариев (копировать/вставить)
Универсальный мост
- «Получено. Пожалуйста, предоставьте в письменном виде; отвечу до [laikas].“
Объем и время
- «Для этого нужен новый временной интервал.»
- «В тот же день объем не меняю. Можем запланировать просмотр.»
Доказательства и запись
- «Вот что согласовано [data] ([nuoroda]). Подтверждаете?»
- «Обновления консолидируем здесь: [nuoroda].“
Репутация и провокация
- «Факты опубликованы здесь: [nuoroda]«Дальнейшие ответы были бы излишними.»
- «Я готов к уважительным, основанным на фактах разговорам.»
Строки выхода
- «Мы не согласуем условия уважения. Отступаю.»
- «Работа приостанавливается, пока не будет восстановлена [prielaida].“
5. Соматические микро‑практики (10×5‑мин. восстановлений)
| Шаблон | Восстановление (5 мин) |
|---|---|
| Išsekimas | 6 вдоха (4 вдоха/6 выдохов), вращения плеч, 60 с с закрытыми глазами; вода + щепотка соли; запланируйте 10 мин. ходьбы. |
| Разделение | Ладонь на сердце; дышите; назовите одного союзника сегодня; отправьте приглашение в общую ветку. |
| Тянуть время | Запишите 3 основных «поставщика»; выберите одну резервную линию; один микро-шаг сейчас. |
| Засада | Дыхание коробочкой 4×4×4×4; одна строка подтверждения; запланируйте блок ответа. |
| Клевета | Правда в 3 строках; читайте медленно с 4‑6 дыханиями; коснитесь земли. |
| Срочность/принуждение | 10 медленных выдохов; напишите: «Решу после просмотра.» Отправьте запрос на получение brief. |
| Gaslight/Confuse | Ступни на полу; 3 неоспоримых факта; «зеркальное» предложение. |
| Запутывание | Одна строка границ; выберите: предложение • план • выход; отправьте. |
| Соблазнение и эскалация | 60 с потрясите конечности; три глубоких вздоха; нейтральное однострочное сообщение; заглушите ветку; запланируйте ответ. |
| Притворство/клонирование | Аудитируйте список «Официальные каналы»; прикрепляйте; добавляйте PSA; включайте 2FA/passkey. |
6. Контрольный список превентивных структур
Время и энергия
- Рабочие часы, SLA ответа, защищённые блоки фокусов.
- Пакетная проверка сообщений; политика «никаких решений вживую».
Деньги и объем
- Авансы и этапы; условие приостановки для просроченных счетов.
- Письменный SOW; форма изменения объема; опубликованные цены (включая срочные).
Доступ и записи
- 2FA/passkey; по два администратора системы; общий хранилище паролей.
- Протоколы/резюме встреч за 24 часа; один «источник правды».
Доступность и репутация
- Собственный список рассылки; платформа — арендуемая земля.
- Страница политики/прессы; модерация комментариев; этика отзывов.
Периферия бренда
- Страница подтверждения; ограничения ответственности DM; варианты доменов; внедрен DMARC.
- Водяные знаки для основных визуалов; страница «Где купить».
7. Памятка союзников инструментов (камни как якоря)
| Шаблон | Союзник инструментов | Якорная фраза |
|---|---|---|
| Išsekimas | Янтарь + дымчатый кварц | "Спокойствие сейчас; режим энергосбережения." |
| Разделение | Чёрный турмалин | "Одна нить; без треугольников." |
| Тянуть время | Глаз тигра + пирит | "Защищай поток." |
| Засада | Обсидиан | "Подтверди сейчас; ответь позже." |
| Клевета | Аметист | "Скажи чисто; покажи доказательства." |
| Срочность/принуждение | Гематит | «Двигаюсь в ритме правды.» |
| Gaslight/Confuse | Селенит | «Говорю простую правду.» |
| Запутывание | Чёрный турмалин | «Границы создают лёгкость.» |
| Соблазнение и эскалация | Лабрадорит | «Прилипает только то, что моё.» |
| Притворство/клонирование | Прозрачный кварц | «Только ясные сигналы.» |
Примечание: Это символические якоря для ритуала и внимания, а не медицинские или юридические меры.
8. Интеграции (объединение с другими модулями)
- 5 модуль — Защитные протоколы: перед трудными разговорами проведите 12 мин. «Щит и очистка».
- 8 модуль — Коммуникация: тон деэскалации; ритм «признать → утвердить → доказательства».
- 9 модуль — Устойчивая деятельность: контракты/SOW, стандарты доступа, страницы верификации/печати.
- 10 модуль — Навыки нервной системы: дыхание, заземление и темп для качества решений.
9. FAQ
Что делать, если одновременно происходит несколько атак?
Используйте лестницу защиты (назвать → замедлить → сменить канал → базовая проверка → решать). Затем упорядочите по уровню риска: безопасность → денежный поток/доступ → репутация → laikas.
Как выбрать между «пауза» и «выход»?
Если другая сторона может вести переговоры на ясных условиях — пауза. Если отказывается от условий или атакует вашу реальность — уходите и документируйте.
Могу ли я оставаться сострадательным и при этом твердым?
Да — опирайтесь на политику, а не на личные выпады. Кратко, вежливо и твердо — это защищает всех.
10. Заключение: позиция «Apex»
Сила не шумит — она ясна. Вы не перекричите атаки; вы превзойдете их структурой.
Имея названия шаблонов и протоколы для ответа, вы сохраняете свою энергию и людей, которым служите. Закрепите эту страницу. Практикуйте микро-практики. Когда придет момент, вы уже будете там, где живет ясность.
Навигация
Перейдите прямо к другой нужной вам статье:
- Išsekimas • Разделение • Тянуть время • Засада • Клевета
- Поспешность / принуждение • Gaslight/Confuse • Запутывание • Соблазнение и эскалация • Apsimetimas / klonavimas
Образовательный контент. Это не заменяет профессиональные юридические, медицинские, психологические или консультации по безопасности. Действуйте в пределах своей компетенции и при необходимости обращайтесь к квалифицированным специалистам.
↑ Наверх | ← Предыдущий: 11.10 — Apsimetimas / klonavimas | Начало руководства →