Коллекция: Первая чакра: Муладхара (Основная)

Первая чакра, также называемая Муладхара, расположена у основания позвоночника. Она связана с безопасностью, выживанием и материальным существованием. Цвет, чаще всего ассоциируемый с этой чакрой, – красный. Баланс этого энергетического центра обеспечивает прочный фундамент, стабильность и уверенность. Когда Корневая чакра работает гармонично, легче принимать решения, связанные с физическими потребностями и общей стабильностью жизни.

Когда сбалансирована

  • Чувство безопасности: Внутренний покой и уверенность в своих силах.
  • Стабильность: Способность сосредоточиться на настоящем, ощущать себя «прочно стоящим на земле».
  • Решимость действовать: Сильное чувство мотивации и выносливости для достижения целей.
  • Ясные потребности: Способность распознавать и удовлетворять физические потребности.

Когда слишком сильна

  • Материализм: Чрезмерное внимание к физическим благам, игнорирование духовных аспектов.
  • Стремление к власти: Склонность к контролю, избегание любой неуверенности.
  • Агрессивность: Эмоциональные вспышки, связанные со страхом потерять стабильность.
  • Чрезмерная инерция: Крепкое «цепляние» за привычные способы, боязнь перемен.

Когда слишком слаба

  • Неуверенность: Страх перед будущим, постоянное напряжение и чувство небезопасности.
  • Недостаток энергии: Трудности с нахождением сил для действий, частая усталость, отсутствие мотивации.
  • Финансовые трудности: Неспособность планировать финансы, справляться с расходами.
  • Неспособность «заземлиться»: Ощущение отрыва от реальности, нестабильность.

Как сбалансировать

Первую чакру помогает гармонизировать деятельность, способствующая связи с землей: ходьба босиком, пребывание на природе, работа в саду. Также полезно практиковать дыхательные упражнения, йогу, сосредотачиваясь на основании позвоночника. Сбалансированное питание и регулярные упражнения обеспечивают физическую безопасность и стабильность, отражающие здоровое состояние Корневой чакры.

Pirmoji Čakra - www.Kristalai.eu

Ты больше