Závislosť a oslobodenie ⛓️💥
Alkoholis: kultūriniai vaidmenys, pasekmės ir k...
Alkoholis: kultūriniai vaidmenys, pasekmės ir kelias link atsisakymo Alkoholis yra giliai įsitvirtinęs daugelio visuomenių audinyje, pasirodantis džiaugsmo, pagarbos ir atminimo akimirkomis. Visgi po plačiai paplitusiu pritarimu slypi stipri medžiaga,...
Alkoholis: kultūriniai vaidmenys, pasekmės ir k...
Alkoholis: kultūriniai vaidmenys, pasekmės ir kelias link atsisakymo Alkoholis yra giliai įsitvirtinęs daugelio visuomenių audinyje, pasirodantis džiaugsmo, pagarbos ir atminimo akimirkomis. Visgi po plačiai paplitusiu pritarimu slypi stipri medžiaga,...
Vedecké poznatky o skutočných hrozbách a závisl...
V našom rýchlo sa meniacom, hyperprepojenom svete je ľahké prehliadnuť, ako sa na prvý pohľad nevinné návyky môžu zmeniť na závislosť. Či už ide o kultúrne zakorenený zvyk sviatočného pitia,...
Vedecké poznatky o skutočných hrozbách a závisl...
V našom rýchlo sa meniacom, hyperprepojenom svete je ľahké prehliadnuť, ako sa na prvý pohľad nevinné návyky môžu zmeniť na závislosť. Či už ide o kultúrne zakorenený zvyk sviatočného pitia,...
Nástroje pre svojpomoc
Cvičenia písania poznámok, ktoré pomáhajú objasniť, ktoré návyky alebo presvedčenia sú skutočne vaše a ktoré ste len prevzali, a jednoduché spôsoby sledovania emocionálnych spúšťačov Náš život často vyzerá ako súbor...
Nástroje pre svojpomoc
Cvičenia písania poznámok, ktoré pomáhajú objasniť, ktoré návyky alebo presvedčenia sú skutočne vaše a ktoré ste len prevzali, a jednoduché spôsoby sledovania emocionálnych spúšťačov Náš život často vyzerá ako súbor...
Predbežne osvojené údaje a zaujatosti
Kultúrne presvedčenia a normy zdedené z rodiny a spoločnosti - a ako konfirmačné skreslenie a skreslenie autority formujú (a obmedzujú) naše myslenie Keď hovoríme o tom, ako si ľudia vytvárajú...
Predbežne osvojené údaje a zaujatosti
Kultúrne presvedčenia a normy zdedené z rodiny a spoločnosti - a ako konfirmačné skreslenie a skreslenie autority formujú (a obmedzujú) naše myslenie Keď hovoríme o tom, ako si ľudia vytvárajú...
Pochopenie obrannosti
Kognitívna disonancia a emocionálne vs. racionálne reakcie pri spochybňovaní návykov Defenzívnosť je prirodzená ľudská reakcia, ktorá často vzniká vtedy, keď niekto spochybňuje naše hlboko zakorenené presvedčenia alebo každodenné návyky. Či...
Pochopenie obrannosti
Kognitívna disonancia a emocionálne vs. racionálne reakcie pri spochybňovaní návykov Defenzívnosť je prirodzená ľudská reakcia, ktorá často vzniká vtedy, keď niekto spochybňuje naše hlboko zakorenené presvedčenia alebo každodenné návyky. Či...
Iskra zvedavosti
Prečo sa oplatí spochybňovať „bežné“ zvyky, ako je sviatočné pitie alebo každodenná „kofeínová vzpruha“ V modernom živote sú niektoré vzorce správania tak úzko prepletené s každodennými rutinami a spoločenskými rituálmi,...
Iskra zvedavosti
Prečo sa oplatí spochybňovať „bežné“ zvyky, ako je sviatočné pitie alebo každodenná „kofeínová vzpruha“ V modernom živote sú niektoré vzorce správania tak úzko prepletené s každodennými rutinami a spoločenskými rituálmi,...