Skaitiniai
Vooleolekud ja kõrgeim tulemuslikkus
Svoo seisund ja tipptulemuslikkus: 4000-sõnaline juhend, kuidas jõuda "alasse" — ja seal püsida Kui lumelauasõitja Shaun White sooritab pooltorus rekordilise sõidu ja tunnistab seejärel, et "vaevalt mäletab sõitu", kirjeldab ta...
Vooleolekud ja kõrgeim tulemuslikkus
Svoo seisund ja tipptulemuslikkus: 4000-sõnaline juhend, kuidas jõuda "alasse" — ja seal püsida Kui lumelauasõitja Shaun White sooritab pooltorus rekordilise sõidu ja tunnistab seejärel, et "vaevalt mäletab sõitu", kirjeldab ta...
Teadvus, muudetud teadvuse seisund ja kognitiiv...
Voo seisund • Meditatsioon • Uni • Hünoos • Psühhedeelikud • Neurotagasiside Inimese vaim hämmastab oma võimega muutuda. Selles ajastus muutuvad teadvuse uuringud, meditatsioon, uni, hünoos, psühhedeelsed uuringud ja aju...
Teadvus, muudetud teadvuse seisund ja kognitiiv...
Voo seisund • Meditatsioon • Uni • Hünoos • Psühhedeelikud • Neurotagasiside Inimese vaim hämmastab oma võimega muutuda. Selles ajastus muutuvad teadvuse uuringud, meditatsioon, uni, hünoos, psühhedeelsed uuringud ja aju...
Nootroopikumid ja toidulisandid
Nootroopikumid ja kognitiivsed toidulisandid: Tõendid, ohutus ja õiguslik reaalsus looduslike vs sünteetiliste tugevdajate puhul Alates Silicon Valley "biohäkkeritest" seeneeliksiiridega kuni vahetustega töötavate inimesteni, kellele on arst määranud modafiniili – huvi...
Nootroopikumid ja toidulisandid
Nootroopikumid ja kognitiivsed toidulisandid: Tõendid, ohutus ja õiguslik reaalsus looduslike vs sünteetiliste tugevdajate puhul Alates Silicon Valley "biohäkkeritest" seeneeliksiiridega kuni vahetustega töötavate inimesteni, kellele on arst määranud modafiniili – huvi...
Tehnoloogiad ja Tööriistad
Tehnoloogiad mõistusele: E-õppe platvormid, mängurakendused ja abivahendid, mis tugevdavad õppimist, tähelepanu ja mälu Viimane kümnend on muutnud telefonid, tahvelarvutid ja kantavad seadmed kaasaskantavateks kognitiivseteks tööriistadeks. Alates AI-põhistest kursustest, mis kohanduvad...
Tehnoloogiad ja Tööriistad
Tehnoloogiad mõistusele: E-õppe platvormid, mängurakendused ja abivahendid, mis tugevdavad õppimist, tähelepanu ja mälu Viimane kümnend on muutnud telefonid, tahvelarvutid ja kantavad seadmed kaasaskantavateks kognitiivseteks tööriistadeks. Alates AI-põhistest kursustest, mis kohanduvad...
Sotsiaalne Kaasatus
Tervislikud elustiiliharjumused optimaalseks aju terviseks:Kehaline aktiivsus, kvaliteetne uni ja aju toetav toitumine Kuigi geneetika annab meie ajule aluse, reguleerivad elustiilivalikud peenelt, kui hästi see alus toimib. Üha enam pikaajalisi uuringuid,...
Sotsiaalne Kaasatus
Tervislikud elustiiliharjumused optimaalseks aju terviseks:Kehaline aktiivsus, kvaliteetne uni ja aju toetav toitumine Kuigi geneetika annab meie ajule aluse, reguleerivad elustiilivalikud peenelt, kui hästi see alus toimib. Üha enam pikaajalisi uuringuid,...
Tervisliku Eluviisi Harjumused
Harjumused, mis tugevdavad aju: Füüsiline aktiivsus, kvaliteetne uni ja vaimule soodne toitumine Geneetika määrab aju alused, kuid igapäevased valikud ja harjumused määravad, kuidas need alused toimivad. Viimased pikaajalised uuringud ja...
Tervisliku Eluviisi Harjumused
Harjumused, mis tugevdavad aju: Füüsiline aktiivsus, kvaliteetne uni ja vaimule soodne toitumine Geneetika määrab aju alused, kuid igapäevased valikud ja harjumused määravad, kuidas need alused toimivad. Viimased pikaajalised uuringud ja...