Skaitiniai
Flow-tilstande og Toppræstation
Flow-tilstand og toppræstation: 4000-ords guide til at komme i "zonen" — og blive der Da snowboarderen Shaun White laver et rekordkørsel i halfpipe og bagefter indrømmer, at han "næsten ikke...
Flow-tilstande og Toppræstation
Flow-tilstand og toppræstation: 4000-ords guide til at komme i "zonen" — og blive der Da snowboarderen Shaun White laver et rekordkørsel i halfpipe og bagefter indrømmer, at han "næsten ikke...
Bevidsthed, ændrede bevidsthedstilstande og kog...
Flow-tilstand • Meditation • Søvn • Hypnose • Psykedelia • Neurofeedback Det menneskelige sind overrasker med sin evne til at forandre sig. I denne æra bliver bevidsthedsforskning, meditation, søvn, hypnose,...
Bevidsthed, ændrede bevidsthedstilstande og kog...
Flow-tilstand • Meditation • Søvn • Hypnose • Psykedelia • Neurofeedback Det menneskelige sind overrasker med sin evne til at forandre sig. I denne æra bliver bevidsthedsforskning, meditation, søvn, hypnose,...
Nootropika og kosttilskud
Nootropika og kognitive kosttilskud: Beviser, sikkerhed og juridisk virkelighed for naturlige vs syntetiske forstærkere Fra Silicon Valleys "biohackere" med svampeeliksirer til skifteholdsarbejdere med lægeordineret modafinil – interessen for nootropika –...
Nootropika og kosttilskud
Nootropika og kognitive kosttilskud: Beviser, sikkerhed og juridisk virkelighed for naturlige vs syntetiske forstærkere Fra Silicon Valleys "biohackere" med svampeeliksirer til skifteholdsarbejdere med lægeordineret modafinil – interessen for nootropika –...
Teknologi og Værktøjer
Teknologi til sindet: E-læringsplatforme, gamificerede apps og hjælpemidler, der styrker læring, opmærksomhed og hukommelse Det sidste årti har forvandlet telefoner, tablets og bærbare enheder til bærbare kognitive værktøjer. Fra AI-baserede...
Teknologi og Værktøjer
Teknologi til sindet: E-læringsplatforme, gamificerede apps og hjælpemidler, der styrker læring, opmærksomhed og hukommelse Det sidste årti har forvandlet telefoner, tablets og bærbare enheder til bærbare kognitive værktøjer. Fra AI-baserede...
Social Engagement
Sunde livsstilsvaner for optimal hjernesundhed:Fysisk aktivitet, kvalitets søvn og hjerneforstærkende kost Selvom genetik giver vores hjerner fundamentet, regulerer livsstilsvalg subtilt, hvor godt fundamentet fungerer. Flere og flere langsigtede studier, randomiserede...
Social Engagement
Sunde livsstilsvaner for optimal hjernesundhed:Fysisk aktivitet, kvalitets søvn og hjerneforstærkende kost Selvom genetik giver vores hjerner fundamentet, regulerer livsstilsvalg subtilt, hvor godt fundamentet fungerer. Flere og flere langsigtede studier, randomiserede...
Sunde Livsstilsvaner
Vaner, der styrker hjernen: Fysisk aktivitet, kvalitetssøvn og hjernevenlig ernæring Genetik bestemmer hjernens fundament, men daglige valg og vaner bestemmer, hvordan fundamentet fungerer. De nyeste langsigtede studier og oversigter bekræfter:...
Sunde Livsstilsvaner
Vaner, der styrker hjernen: Fysisk aktivitet, kvalitetssøvn og hjernevenlig ernæring Genetik bestemmer hjernens fundament, men daglige valg og vaner bestemmer, hvordan fundamentet fungerer. De nyeste langsigtede studier og oversigter bekræfter:...